Skin roller i all ära, men huden behöver liiiite mer djupgående behandlingar än så. Åtminstone om man är över 30 40 🙄 och förpassad till ett pandemi-liv inomhus och förvägrad resa till varmare, välgörande breddgrader. What’s a girl to do?? IPL är en perfekt behandling att göra vintertid för du får nämligen inte vara brun när…
Kategori: Kropp & själ
Hairtalk!
Jag har gjort Hairtalk-extensions igen! Yayy! Det var absolut inte planerat. Men efter ett jobbigt år där den psykiska pressen tärt på både hud och hår (precis som när jag gjorde det första gången 2016) så var håret i helt bedrövligt skick. Och när jag fick frågan att ställa upp som övnings”modell”/försökskanin när Kokoro skulle…
Ultra V trådlyft
Nu är det snart tre månader sedan jag tog mod till mig och gjorde Ultra V-trådlyft! Jag hade tänkt göra det i vintras men med tanke på eksem-kaoset så kändes det inte som en bra idé att göra några som helst behandlingar utan bara fokusera på att låta huden lugna ner sig. Så det fick…
Fördelar med att använda CBD-olja
Användning av CBD och CBD-olja är ett hett diskussionsämne just nu och här kommer en liten förklaring till vad det egentligen är för något. Cannabisplantan finns i två huvudvarianter: Cannabis Sativa och Cannabis Indica. Båda typerna av cannabis innehåller hundratals kemiska ämnen som kallas för cannabinoider, däribland CBD och THC. Marijuana kan tillverkas av båda…
Måndagstips: Magnesiumlotion
Mineralet magnesium är livsviktigt för hälsan och bidrar till normal muskel- och nervfunktion, starkt skelett, immunförsvar och energiomsättning. Tyvärr innehåller inte vår naturliga kost särskilt mycket magnesium längre. Näst efter D-vitamin är magnesiumbrist faktiskt den mest förekommande näringsbristen i västvärlden. Brist på magnesium kan leda till högt blodtryck, benskörhet, kramper, psykisk stress, utmattning, muskelsvaghet, migrän och…
Hur man gör egen kefir
Här är min nya hobby: göra egen kefir! Min kära vän och hälsoguru Linda har tjatat på mig i flera år att börja med kefir. Och nu äntligen har jag kommit till skott. Vilket bättre tillfälle än när man är hemma 24/7? Kefirgryn är en levande organism som kan användas om och om igen om…
C-vitamin åter i lager
Yes! Nu finns C-vitamin i lager i webbutikerna igen. Denna, Innate Response från Greatlife, är bland de bästa och renaste whole food-vitaminerna på marknaden. Jag har ätit dem i flera år och nu ska jag passa på och köpa varsin burk till mamma och pappa också, som är över 70 och i riskzonen. I vanliga…
C-vitamin i coronatider
Det är tydligen inte bara toapapper som folk bunkrar nu i coronatider. Ända sedan läkare i både USA och Italien gått ut och sagt att de botat smittade snabbare med C-vitamin så har detta praktiskt taget försvunnit från hyllorna. Jag tänkte köpa en ny burk från Innate Response idag men den var helt slut och…
Boosta immunförsvaret
Herregud vilka galna tider. För två veckor sedan hade man aldrig kunnat föreställa sig hur coronaviruset skulle påverka hela världen, ända hit till oss i lilla Sverige. Nu sitter större delen av Sveriges arbetsföra befolkning i halv-frivillig karantän och jobbar hemifrån (och överbelastar Skype) för att begränsa smittorisken. Och det ska man naturligtvis inte klaga…
Ny kräm som lindrar eksem: Babor
Mars och fortfarande ingen som helst vår i sikte… Men snart – SNART – måste väl ändå den här helvetesvintern vara över och bortglömd forever? För egen del har större delen av vinterhalvåret handlat om mitt eksemskov som vägrar att ge sig sedan oktober. Inte ens i Thailand lindrades det och till slut var jag…
TENA ageless
Lagom till internationella kvinnodagen släppte TENA sin mest kontroversiella kampanj hittills: ”Ageless”. Vad den handlar om? Sex, inkontinens och – flämt – ÄLDRE kvinnor! Över 50! Som INTE är ”perfekta”! Kan det BLI mer o-hollywoodskt?? Svar nej. Äldre kvinnor med rynkig hud och stretchmarks som älskar sex OCH dessutom har inkontinens! HUR ska världens män…
Topp tre kosttillskott för att överleva vabruari
Yayyy! Vi överlevde januari! Rättare sagt – vi överlevde november, december OCH januari – de mörkaste, dystraste och regnigaste månaderna i mannaminne. Åtminstone i Göteborg. Förstår inte hur mänskligheten ens KAN överleva i detta fruktansvärda väder. Men men – nu är det värsta över (får vi intala oss i alla fall). Det måste vi fira!…
God fortsättning!
Tillbaka på svensk mark igen efter en vääääldigt välbehövlig vistelse i Bangkok och Rayong. Jag var där för två år sedan , denna gången fick jag tyvärr inte med mig barnen men beslöt mig för att åka ändå. Kan ju lika gärna sakna dem där som här resonerade jag (eftersom de ändå var bortresta på…
Bloggsamarbete och recension av TensCare
Betalt samarbete med TensCare Sverige Tidigare i höstas fick jag möjligheten att testa TENS-apparaten Perfect PFE Woman som förstärker bäckenbottenmusklerna vilket i sin tur kan motverka inkontinens. Något som är betydligt vanligare än man tror – inte bara hos den äldre befolkningen. En av fyra män över 40 får diagnosen och då är mörkertalet säkerligen…
Farväl sommar, hello höst-eksem :(
Fantastisk hösthelg! Strålande sol, långpromenader längs havet med mina hjärtan och mysig middag med nära och kära. Petra och Kim kom över och hjälpte till att göra en gryta på högrevet som jag fick med i boxen från Gröna Gårdar förra månaden. Jag köpte en 10 kilos nötbox med ekologiskt, gräsbetat kött. Drygt hälften var…