Minns ni spikmattehypen för 5-6 år sen? Plötsligt skulle alla och hans moster ha en spikmatta från shaktimattan.se. Inklusive jag såklart 🙂 Folk låg på spikmattor till höger och vänster och så helt plötsligt blev någon sur för att företaget insinuerade att matt0rna kunde bota ryggont och ischias och andra åkommor, och så blev de…
Etikett: Hälsa
Vinnare av magnesium
Nu är tävlingen avgjord och den som vinner en burk Magnesium från Helhetshälsa är: Maria Lilja Grattis! Maila mig din adress så kommer den på posten. 😉 . .
Nyttig matinspiration: The Plant Feed
Har du gett ett nyårslöfte som handlar att äta lite nyttigare, mer vegetariskt eller liknande så måste du kolla in min vän Christoffers blogg The Plant Feed eller Instagram! Superfina bilder på helt vegetariska, Asien-insirerade, mjölk- och sockerfria recept som ser gudomligt goda ut. Bilderna är tänkta mer som inspiration och inte alltid exakta måttangivelser….
Ny vattenflaska: Fresh
Är man en vattenoman som jag och dricker extrema mängder vatten, så är man alltid på jakt efter den ultimata vattenflaskan. De slits ju ut väldigt fort, eller blir äckliga under korken ifall jag använder typ Loka-flaskor. Denna flaska fick jag i julklapp av mamma och den är kanon! Format typ sportflaska, med en kolv…
Idag är jag bakom lucka nr 18
Idag kan du vinna min favoritprodukt Magnesium i Helhetshälsas julkalender på Facebook! Och läsa en kort intervju med mig. Jag är inte lika huslig och duktig som de andra som de har intervjuat, ha ha… 🙂
De fem största hälsotrenderna just nu
Hela det här inlägget har jag snott rakt av från Bodystores senaste nyhetsbrev för jag tyckte det var så intressant. Enjoy! 😀 Trend 1: Glutenfritt Att äta glutenfritt är hetare än någonsin. Och det behöver inte vara superavancerat. Allt fler produkter som nu finns tillgängliga på marknaden är anpassade för en glutenfri kosthållning, till exempel…
Buzzador test: Linas Matkasse
I den senaste Buzzadorkampanjen fick jag möjlighet att testa Linas Matkasse för första gången. Jättekul! Extremt skönt att få recept och ingredienser till tre middagar, så man slipper tänka på att storhandla och sånt speciellt nu, sista veckan innan flytten. Jag valde den vegetariska kassen och den innehöll ingredienser till tre recept: Grön ärtlasagne med…
Rosa kokboken – vilket skämt!!
Jag hade inte tänkt skriva något om det här egentligen eftersom det är så känsligt… men så kan jag inte hejda mig. Det är ju ett fritt land och jag får väl skriva och tycka vad jag vill. Det handlar om det här reklamjippot Rosa oktober. Ja – reklamjippo. Alla pengar går ju oavkortat tillbaka…
Ta bort amalgam
Idag har jag tagit bort de sista av mina gamla amalgamfyllningar. Jag tog bort nästan alla innan och under tiden jag var gravid med Scott. Sedan kom småbarnsåren och då försvann möjligheterna till att ens få lite egentid för ett mysigt tandläkarbesök :-). Men nu när jag var hos tandläkaren sist så kom jag på…
Gymnastikföreningarna och deras kexchoklad
I helgen var vi på Kamratgårdens Dag för att fira IFK Göteborg 110 år. Det var trevligt och extra kul att min brorson och hans kompis fick träffa spelarna och fick autografer etc. (Scott och Leah var mest intresserade av hoppborgarna, polisbilen och att maskoten Leo gick runt och serverade glass). Ja, glass. Det serverades…
Knallrosa vitaminboost med Chlorella
Jag är ingen frukostmänniska, jag är så morgontrött att jag nästan aldrig hinner äta någon frukost hemma. Om Mike lämnar barnen och jag kommer upp i någorlunda tid så brukar jag dock mixa ihop en nyttig smoothie. Jag har nästan alltid banan och äpple i färdigskurna småbitar i frysen, då är det bara att ta…
Nya kosttillskott från Greatlife
Nu kommer hösten och dags att bunkra upp med vitaminer och kosttillskott igen! Igår kom ett stort paket från Bodystore och idag fick jag ett helt gäng burkar Innate Response från Greatlife: One Daily multivitamin, extra starka magnesium, D-vitamin (att börja med i september då solens strålar inte längre räcker till), Flora probiotika för magen,…
Sol och pool och palmer
Njuter av solen och poolen och en och annan San Miguel ;-). (Viktångest och midjemått får jag tänka på sen). Ladda ladda laddar med D-vitamin och energi så jag orkar med den långa hösten och vintern sen igen. Njuter av de blåa färgerna. Andas lugnt och känner värmen och ljuset och palmerna. Uppskattar det jag…
Bethenny Frankel vill att alla ska se att hon kan ha stl 110
43-åriga Bethenny Frankel (f.d. Real Housewife, talkshow-värd och Skinny Bitch-företagare) la nyligen upp den här bilden när hon har på sig sin 4-åriga dotters pyjamas, och fick massa näthat för att hon sänder fel signaler till tjejer, etc. Bethenny slog ifrån sig kritiken på Twitter med att säga ”När din 4-åriga gullunge ber en ta…
Mjölkfritt
Jag försöker i så stor mån som möjligt att undvika komjölk, både för mig och barnen. På förskolan får de mjölkfri mat och jag hoppas det går att lösa nu när Scott börjar skolan också. Sjukt egentligen att man ska behöva kämpa för att ett barn INTE ska bli itvingat något som någon myndighet bestämt…