I samarbete med CBDOlja.nu
Tredje veckan av regelbunden träning! Tja, någorlunda i alla fall. Jag har alltid bara gått på pass tidigare och ENBART tränat i gymet när jag haft en stark pojkvän som visat mig exakt vad jag ska göra och hur. Annars har jag haft fobi för gym, om det inte gäller att enbart ställa mig på en stairmaster (eller crosstrainer eller vad kidsen kallar det nuförtiden).
Jag är säkerligen inte ensam om att känna skräck inför att spatsera in på ett gym när man inte är van, och valhänt börjar flacka med blicken efter något att göra. Av någon anledning lever man ju i villfarelsen att ALLA stirrar på just MIG. När egentligen INGEN bryr sig.
I vilket fall har jag nu börjat följa ett PT-program online. Och de första gångerna jag gjorde det gick jag (dödsförskräckt) in på gymet, konstant stirrandes på min telefon för att se exakt hur jag skulle göra övningarna och jag tror ingen ägnade någon direkt uppmärksamhet på mig – även om det kändes så.
Jag kan inte påstå att jag lever särskilt hälsosamt, men är alltid superintresserad av nya rön och studier som poppar upp hela tiden. Nu är ju exempelvis CBD-olja på tapeten som aldrig förr. I de flesta länder och framför allt USA har cannabis sedan länge varit känt för sin läkande förmåga (inte det man röker alltså). Det är därför det är lagligt i stort sett överallt. Ja, förutom Sverige då där man fortfarande anser att cannabisolja är knark (men fortsätter sälja alkohol som aldrig förr).
Jag har läst om många som blivit av med besvär som allt från eksem och depression till cancer med hjälp av CBD-relaterade produkter. Jag provade en olja i vintras när mina eksem var som värst men tyckte inte att det blev bättre. Sedan läste jag att man tydligen även ska ta det invärtes på tungan och inte enbart smörja direkt på huden, så jag kanske gjorde helt fel, haha. Har någon av er testat?
Nu är jag inne i en oväntat fantastisk period där jag inte har några eksem alls. Varför? Ingen aning. Kan vara sellerijuicen, att jag undviker mejeri och gluten, att det börjar bli vår, att Merkurius är i retrograde, att eksemen gått i ide, att Theresa May fått ytterligare dispens… ja, vad som helst. Jag har nästan slutat ägna energi åt VAD som orsakar eksemen att blossa upp, jag får acceptera att de gör det och så njuter jag av perioderna när jag kan visa händerna utan att skämmas och slipper klia mig blodig varje natt.
I vilket fall är det skönt att någorlunda har kommit igång med träning igen.