tandblekning

Allt om vitare tänder

Artikelsamarbete med Whitestrips

Många människor döljer ofta sina tänder i bilder, ofta på grund av att de är generade över att tänderna ser gula ut, så det är inte konstigt att många använder sig av tandblekning. Att ha bra tänder är väldigt viktigt, och antalet människor som använder tandblekningsremsor som en del av sin munvård hemma ökar kraftigt. Dina tänder är en av de första sakerna som människor märker, de är ett tecken på hälsa. Vem vill inte ha ett vackert leende med vita, glänsande tänder? Men vad är det bästa sättet att bleka tänderna?

Vissa människor – oavsett hur många gånger de borstar sina tänder – har fläckar på tänderna. Ibland kan gul- eller brunfärgade tänder också peka på ett större problem: ohälsosamt tandkött, eroderad emalj och generellt dålig tandhygien. Men enbart färgen på tänderna säger egentligen ingenting om munhälsan, eftersom tandfärgen inte har så mycket att göra med en hälsosam mun. Vad människor uppfattning är ändå att vita tänder betyder att man har en hälsosam mun, och den uppfattningen är verklighet.

Men det finns flera metoder, som tandblekning strips, och även huskurer som kan hjälpa till att naturligt bleka tänderna samtidigt som man förbättrar den övergripande munhygienen. Tänder blir missfärgade, gula eller till och med en beige eller brun färg på grund av fläckar som utvecklas på både emaljen samt djupare i tänderna. Under emaljen finns en ljusbrun substans som kallas dentin, vilket kan bli synligare när emalj blir tunnare – något som händer de flesta. Emaljen nöts bort med åldern. Det bästa är att undvika saker som missfärgar tänderna. Några saker som gör att tänderna blir missfärgade är:

  • Kaffe eller te
  • Cigaretter
  • Ålder
  • Dålig diet (hög syra, mycket socker)
  • Muntorrhet
  • Andas genom munnen
  • Användning av vissa läkemedel
  • Genetiska faktorer

White strips för tandblekning

Om man vill bleka tänderna med en beprövad metod som fungerar, så är white strips ett bra sätt. De är hur enkla som helst att använda. Man applicerar tandblekningsremsorna som om man klistrar på ett långt klistermärke på tänderna. Man kan använda nageln för att peta in det ordentligt så att man kommer lite mellan tänderna och för att se till att hela tänderna bleks. Om du vill göra en enkel tandblekning, läs allt om white strips eller andra metoder innan du ger dig på en huskur. Det finns recensioner och bilder från människor som har testat dem.

Det bästa sättet att hålla tänderna vita efter att man har blekt dem med tandstrips är att borsta tänderna noga två gånger om dagen och att använda tandtråd. På så sätt kan missfärgningar inte fastna lika lätt. Men många försöker sig ändå på huskurer, som inte riktigt fungerar och dessutom ibland kan vara riktigt skadliga för tänderna. Ettexempel är att blanda bakpulver och väteperoxid. Väteperoxid är ett antibakteriellt medel och fungerar bra som en ett slags munskölj som håller munnen fri från bakterier. Men i kombination med bakpulver, när man blandar ihop det till en slags pasta, är det väldigt lätt att slipa bort emaljen. Den växer aldrig tillbaka.

En del använder olika slags leror som ett alternativ till bakpulver, och den mest populära är vit kaolinlera. Man blandar den med lite vatten och applicerar på tänderna ungefär en gång i veckan. Men många leror slipar också bort emaljen om man gnuggar eller trycker för hårt. Andra försöker bleka tänderna med citron, apelsinskal eller jordgubbar. De innehåller visserligen syra och frukterna i sig är väldigt nyttiga att äta, men de innehåller också mycket socker. Syrorna kan även slita på emaljen på tänderna om de används för aggressivt eller appliceras direkt på tänderna.

Mat och munhälsa

Det man äter är starkt knutet till våra tänders hälsa. För att hålla tänderna vita, det vill säga starka och friska, är det viktigt att äta livsmedel som innehåller kalcium. Mjölkprodukter är rika på kalcium. Andra bra livsmedel är sådana som innehåller magnesium och kalium, såsom gröna grönsaker, äpplen eller päron. Ägg och nötter är också bra.

När det gäller att hålla munnen och tänderna friska, finns det faktiskt en urgammal huskur som kan hjälpa till – att skölja munnen med kokosolja. En del påstår dessutom att tänderna blir vitare om man sköljer munnen med kokosolja 20 minuter om dagen. Kokosolja har antibakteriell egenskaper, så det är perfekt för att skydda och rengöra tandköttet. Det funkar lite som med olja i en motor – när man byter olja är den nya helt ren, och den gamla är svart och äcklig. All smuts och alla ämnen som frigörs när motorn körs samlas upp och avlägsnas från motorn av oljan. Så är det när man använder kokosolja i munnen också, men man måste alltså ha den i munnen väldigt länge.

Självklart måste man vara lite försiktig med white stripes också. Alla vill ha vitare tänder, men en del kan bli besatta av det, nästan beroende. Allt bör göras i måtta, men var extra försiktig med slipande huskurer och var väldigt noga med den grundläggande tandborstningen.

Artikelsamarbete med Whitestrips

Tags: ,

Nu har jag blekt tänderna

Wohoo! Äntligen gjorde jag slag i saken och gick och blekte tänderna igen. Det blev Alexiskliniken igen som jag var hos sist också.

Jag var lite tveksam innan, mest för att det var så sjukt jobbigt att inte kunna dricka kaffe eller äta färgad mat på tre dagar efteråt. Men efter jag pratat med Alexis så sa han att han skulle lägga på en försegling, ”NanoSeal” som gjorde att detta inte var nödvändigt. Puh! Vit mat kan jag väl äta men att avstå kaffe?! Det är SÅ jobbigt!. 🙂

alexiskliniken-tandblekningAlexisklinikenfore-tandblekningtandblekning-alexiskliniken
Mycket fina bilder, haha. Men så här får man se ut när man ska bleka tänderna! Värsta Halloweenmasken! 🙂 Det blåa är en bettskena i plast som man får bita i som skyddar resten av munnen och tandköttet.

Först rengjorde Alexis mina tänder, och sa att de hade hållit sig bra från förra blekningen för fyra år sedan. Sedan applicerade han gelen på mina tänder och så fick jag ligga under lampan i 20 minuter, i tre omgångar. Jag kände ingenting. Jag som är så lätt illamående kände inte ens av att behöva bita i bettskenan hela tiden. Jag t.om somnade till under tiden.

bitterblondin-fore-tandblekningJag… före tandblekningen (och ja, jag ser ut som ett stressat, vindögt ras)

bleka-tanderna-fore-efterOch direkt efter. Lika stressad men lite mer utvilad :-). Kanske svårt att se någon jätteskillnad på en mobilselfie. Men tänderna blev drygt 5 nyanser ljusare!

bitter-blondin-efter-tandblekning

Jag blev jättenöjd med resultatet. Tänderna ser vita och fräscha ut men inte onaturligt amerikanskt blåvita. Det hade bara sett jättekonstigt ut tror jag. Särskilt som mina tänder är lite ojämna också. Alexis kan sin sak!

Det gjorde lite ont efteråt faktiskt… Obehagligt när tänderna liksom värker. Så mitt tips är att göra det på eftermiddagen, ta en Ipren innan och efter och gå och lägg dig snabbt så smärtan går över. Nästa dag kändes det ingenting alls! (Såklart är det inte alla som får ilningar).

Just nu har Alexis ett erbjudande som ger 50% rabatt på samma tandblekning som jag fick: alltså 1500 kr för 3 x 20 minuters blekning. Ange koden ”Årets tandblekare” för att erhålla rabatten. Boka online på www.alexiskliniken.se. Erbjudandet gäller t.om den 30 november! 😀

 

Tags: , , , , , ,