eksem

Nu är jag i Aftonbladet igen:)

Och igen handlar det om eksem.

(Tja, bättre än att kännas som ”man är bakfull hela tiden” som en annan fet rubrik om mig lydde när jag berättade om de sömnlösa småbarnsåren, hahahha. Lät ju bra i sitt sammanhang då men kanske inte så kul att få upp den varje gång man googlar sig själv, men men…)

Denna gången kontaktade journalisten mig för att hon hade läst mitt inlägg om eksem och hur jag hade blivit hjälpt av nya metoden microneedling. Jag sa att man naturligtvis inte kan dra slutsatsen att den här metoden hjälper ALLA med eksem… men det gör å andra sidan inte kortison heller (det hjälper ju ingen rättare sagt).

Men för alla ni som  också har testat ALLT kan det ju vara värt att prova? Det har ju till skillnad från kortison inga biverkningar i alla fall ;). Och det är såååå vanligt nu… inte alls som när jag var liten och var den enda som hade det.

Vill ni prova så hör av er till Linn eller Rebecca här. (Och ja – det kostar… men är värt varenda öre!!) 🙂

eksem-microneedling-stare-rebecca

Här är artikeln om ni har Aftonbladet PLUS: http://www.aftonbladet.se/halsa/article24014796.ab/promo

Och till mitt försvar får jag säga att fotografen kom hem till mig kl 20 en vardagkväll efter en extremt stressig dag, mitt i middagsfixandet etc… därav min totalt beiga uppsyn.

Tags: , , , , ,

Microneedling mot eksem

Heej! Long time… har helt enkelt inte haft tid att blogga. Idag har jag i alla fall varit och microneedlat mina händer igen… och jag vill inte tjata men MINA EKSEM ÄR BORTA!!!!

Ni som följt mig ett tag känner ju väl till mina eksem på händerna och att jag verkligen prövat ALLT. Idag var jag hos Stare by Rebecca för ”handbehandling” för fjärde gången och Linn körde på det ”hårdaste” (det mest smärtsamma alltså) med Needlepennan på mina händer, och trots att jag är rätt smärttålig så var det nästan så jag inte stod ut ibland. Gaahhhh!

eksem-hud-microneedleneedlepen-eksem-stare

Händerna var helt röda och kokheta efteråt… Hon smörjde in (dränkte dem) med K-Ceutickrämen och nu några timmar senare känns de helt fantastiska. Som två helt normala händer! All svullnad är borta, de är lite torra men det är allt. Ni som lider av eksem och själva vaknat upp mitt i natten för att ni kliat sönder dem så det blöder vet vad jag talar om. Jag är heeelt lyrisk!

Needlepen in action??#tusennålar #hudvård

A video posted by Juicy Josey (@bitterblondin) on

Tags: , , ,

Kolla in mina händer!!

Ni som har följt min älskade lilla blogg ett par år känner säkert till min kamp mot eksem och allt jag provat för att få bukt med dem.

Annars kan du läsa lite i dessa inlägg:

EMS-salva mot eksem

Allas artikel om eksem

Carboxy mot eksem

Vinterboosting mot torr hud

Som sagt – jag har prövat det mesta. Så jag hoppade inte direkt upp och ner av glädje när Linn på Stare by Rebecca föreslog att jag kanske kunde testa Needlepen-behandlingen även på händerna. Hon sa det därför att hon haft en annan kund som fått jättefina resultat, fast då var det enbart föryngring av händerna det rörde sig om. (Jag såg bilderna – otroligt!)

För er som missat vad Needlepen, eller microneedling, är så är det en liten elektronisk ”penna” med massa nålar som gör små små hål i huden och trycker in hyaluronsyraserum. Anledningen är att det triggar huden att reparera sig själv och bygga upp nytt kollagen.

Så här ser det ut och HÄR kan ni läsa om min erfarenhet första gången (nu har jag gjort tre) 🙂

Ansiktet är jag supernöjd med! Hela huden känns fräsch, återfuktad och – ja, BRA helt enkelt. Mitt mål är att se pigg ut och få lite lyster och det tycker jag verkligen att jag har fått.

Men att det skulle funka på händerna hade jag ALDRIG trott. Nu har jag haft ett ”eksem-skov” i över två månader, vilket innebär konstant kliande, röda, flagnande, ömma och svullna händer. Jättesexigt… NOT. Jag vaknar ibland på nätterna av att jag kliar så mycket så att det blöder.

Här är min hand före behandling, den 29 augusti. (Alla bilder är uppladdade helt utan filter, det enda som skiljer sig åt är ljuset).

img_0134img_0135

Röd och kliande, rynkig och vidrig. Och så såg båda händerna ut även efter den första behandlingen. Det kliade t.om MER – så jag höll på att bli helt galen.

Så jag var ju inte jättepeppad när jag var där i måndags för min andra behandling. Men – skam den som ger sig. Och döm om min förvåning när mina händer ser ut såhär…. TRE dagar efteråt!

img_0591
Inget kliande – INGET! Det är som att eksemen bara… dog. Rynkorna skiter jag i om de är borta eller inte, men bara att det inte har kliat alls sen i måndags gör mig nästan tårögd. De är inte ens svullna längre! Jag är lika fascinerad varje gång jag vaknar och händerna bara är liiiite torra. Som jag fixar genom att smörja in dem ofta men med pyttteliten mängd Dermaceutica handkräm.

Jag vet inte om det är för tidigt att ropa hej… allt jag kan säga är att jag LÄNGTAR efter nästa behandling om tre veckor!!

Tags: , ,

Jävla skiteksem

josabeth-sahlenius-bitterblondin

Fan vad jag hatar det.. eksem. Leah brukar säga att om hon hade en trollstav (en RIKTIG!!! märk väl) så hade hon trollat bort alla mina allergier och eksem. (För att få en hundvalp…inte för att hon tycker särskilt synd om mig).

Allergierna bryr jag mig inte om… jag kan leva utan pälsdjur, det är inga problem. Och pollen kommer och går…. men eksemen består. Man kan vara besvärsfri i flera månader och plötsligt så blossar det upp igen utan förvarning. När jag var liten betydde sommaren med sol och saltvatten döden för eksemen.. men nuförtiden spelar inte det så stor roll. De blossar lika gärna upp då som mitt i vintern. Ingen aning om varför, kan vara allt från om man svettas mycket till stress eller nåt man ätit eller bara att kroppen vill jävlas lite med en.

Just nu är det bara på händerna – eller rättare sagt en hand – men det är ju så sjukt jobbigt eftersom man visar händerna hela tiden. Precis som ansiktet. Skulle det komma på foten eller ryggen är det ju liksom lugnare…. visst det kan klia som en motherfucker men det syns åtminstone inte utåt. Det är därför jag säger att kroppen jävlas.

Jämför man mina båda händer just nu så är den vänstra ”normal” och den högra 1,5 gånger större, svullen, brännhet och bultande med röda kliande, flagnande eksem. Väldigt sexigt. NOT. Jag föredrar att det svider och gör ont framför klådan… den är nästan outhärdlig och inget funkar. EMS-salvan lindrar något men tar man för mycket så blir det bara en ny klådattack. Varenda kontakt med vatten är olidlig. Förutom ibland då jag håller handen under nästan kokhett vatten som nästan brännr sönder den. Huden är helt sträv och bara flagnar.

Det är nu jag önskar att man kunde ha Madonna-á-1984-handskar på jobbet. Det är bara att bita ihop och vänta på att skovet går över. Ibland tar det två dagar, ibland två veckor. Ibland har det tagit fyra månader. Fyra månader av konstant sveda, klåda och svullnad.

Vidrigt… helt vidrigt är det. Inget jag önskar min värsta fiende!! Hade JAG haft en trollstav hade jag nog valt bort eksemen framför min stående önskan att vara smal.

(Nej – klart jag inte hade, hahaha)

Jag har nog testat ALLT. Allt utom cellgifter (!!!) som den inskränkta och okunniga läkarkåren tvingade på min kompis Sarah som har ännu värre problem än jag. Man blir ju mörkrädd för mindre… jag tar avstånd från allt vad ”hudläkare” och kortison heter, men däremot testar jag gärna allt annat som eventuellt skulle kunna hjälpa. I morgon ska jag testa needle pen hos Rebecca på händerna så håll tummarna! Hoppas på lika fina resultat som kunden nedan. Det kan ju inte bli mycket värre i alla fall.

stare-by-rebecca-needlepen-hander

Tags: , , , , , ,

Silvergrogg mot förkylning

kolloidalt-silver-silvergrogg

Ni missade väl inte att Jesper Parnevik promotade kolloidalt silver i gårdagens Parneviks, när hans dotter var förkyld och hade ont i halsen?

Jag har använt kolloidalt silver i flera år för att motverka just förkylningar. I många andra länder är det allmänt känt som bakteriedödande och sårläkande, utan bieffekter (nej, man blir inte blå av det). Redan 2009 sågs det i studier utförda av Department of Defense Threat Reduction Agency i USA att Ebola-viruset dödades effektivt av 10 ppm kolloidalt silver. I Sverige försöker läkarkåren fortfarande att påstå att det är farligt för att kunna sälja sina egna läkemedel istället och därför får man inte hävda att det hjälper mot något. Så på Bodystore t ex säljs det numera som en ”vattenreningsprodukt”.

Kolloidalt silver är dock bra mot mycket, särskilt eksem, det är t ex huvudingrediensen i min favoritcreme mot eksem, EMS-salvan.

I vilket fall. Så här gör du en effektiv silvergrogg när du märker första tecknen på förkylning eller influensa:

Blanda 0,5 dl kolloidalt silver med en halv pressad citron eller lime och 0,5 dl rött vin. Om man inte har rött vin kan man ta starksprit, fast mindre mängd.

Kolloidalt silver har förmågan att ta bort svampar, bakterier och parasiter. Virus har dock ett lipidhölje som är svårt att penetrera. Alkoholen och citronsyran tillsammans luckrar upp det feta höljet så att silvret kan ”komma in”. Till barn kan man naturligtvis ge alkoholfritt, inte lika effektivt men bättre än inget alls.

Drick lite och långsamt, typ en tesked var femte minut under en timme. Håll den i munnen en liten stund innan du sväljer för att ge munhålan en chans att ta upp silvret direkt. Man bör se till att ge kroppen ett jämnt flöda av silverjoner för att neutralisera förkylningsviruset. En silvergrogg bör drickas över ett par timmar och fortsätt gärna ett tag efteråt då och då för att verkligen få död på alla virus.

Skål! 🙂

Tags: , , ,

Veckans Epic fail: Josey bakar

bitterblondin-josabeth-bakar

Att bakning och sånt inte direkt är min grej har knappast undgått de som känner mig, och kanske inte kommer som en chock för er andra heller.

(Den gamla skelögda bilden ovan är typ den enda jag hittat när jag står med något slags bakverk som jag tillverkat själv, nämligen min familjs pride & joy: den klassiska födelsedagstårtan som vi alla behärskar till fullo efter typ 40 års övning).

Det verkar jättemysigt att baka och trixa med små gulliga cupcakes som Leila gör… men jag får inte till det helt enkelt. Och det finns tre anledningar:

För det första är jag inte speciellt förtjust i bakverk, och under min späka-mig-själv-och-aldrig-äta-nånting-period som sträckte sig över drygt halva mitt liv, så fanns det inte på kartan att man skulle tillverka något ONYTTIGT. Som man sen skulle ÄTA! Det fanns liksom inte i min begreppsvärld.

För det andra: eksem. Bland det värsta jag vet är att blöta ner mina händer, eller på något sätt vidröra något kladdigt som gör att jag blir tvungen att tvätta dem. Tvätta händerna är typ tortyr för någon med eksem. Så därför står typ knåda deg och sånt inte direkt högst på min lista.

Och sist men inte minst – jag lyckas helt enkelt inte. Aldrig. Jag får nästan panik när något ska tillagas enligt recept, samma sorts panik man kan få när man ska prata inför folk. Jag VET att det ska gå åt helvete och det gör det nästan alltid också.

Som i helgen när jag tänkte prova mig på ett ”gott och enkelt” recept från fantastiska bloggen Under Vårt Tak. (För att motsätta mig hela Kanelbullens Dag-grejen mitt inne i Rosa oktober. Ja ni vet, vara lite pretto-duktig sådär.) Nämligen paleo-plättar gjorda av ägg och sötpotatis. Man mixar alltså 4 ägg och en ugnsbakad sötpotatis och så steker man i kokosolja. Hur lätt??

HUR svårt skulle jag vilja kontra med. Fanskapet stektes ju inte utan typ brann upp i stekpannan medan innehållet aldrig blev stelt utan rann omkring som en lilasvart smet. (För att festa till det lite blandade jag i blåbär i smeten, vet inte om det kanske var en fasansfull faux pas??). Barnen tittade vettskrämda på den rykande, svartbrända blandningen och ryggade tillbaka i skräck. Föga förvånande vägrade de ens smaka och jag kan inte klandra dem.

paleo-fail-plattar-sotpotatis
De översta bilderna är alltså hur de SKA se ut och de två under är mina. Mums! 😀

Nä, jag får väl hålla mig till att koka Gaps kycklingbuljong, åtminstone något som jag klarar av. OCH är nyttigt. Och gott. Om man inte är ett barn som vill ha bullar.

FullSizeRender(1)

Vill ni testa de fantastiska sötpotatisplättarna så hittar ni receptet här och ni kommer garanterat lyckas bättre än jag ;-). En kompis på Insta sa att man skulle göra dem ganska små och steka på låg värme, så det kan ni ju testa istället för att brassa på på nian direkt.

.

Tags: , , , , , , ,

Bort med pigmentfläckar och solskadad hud

I fredags var jag på Stureplanskliniken och gjorde IPL-behandling för att ta bort pigmentfläckar!

IPL står för Intense Pulsating Light och är alltså inte laser. Man får en kall gelé för att skydda huden, och så ”skjuter” man ljuset rakt på pigmentfläcken. Det blixtrar till så att man rycker till, men gör egentligen inte ont, mest obehagligt. Sen blir fläcken svart då pigmentet stiger mot hudytan och efter 1-2 veckor har den försvunnit helt.

Har man inga prickar utan kanske mer ojämn pigmentering och solskadad eller torr hud, så fungerar behandlingen genom att stimulera spänsten/fastheten i huden. Ta bort röda kärl och du får en klarare, finare hud.

3 saker att tänka på när man gör IPL-behandling enligt Stureplanskliniken i Göteborgs chef Rebecca Stare:

  1. Du ska vara så blek som möjligt. Efteråt är inga problem att sola, men för att få bästa effekt bör du inte vara solbränd innan behandlingen.
  2. Du får inte vara gravid eller ha melasma, pigmentering som uppstått under graviditeten.
  3. Malignt melanom eller andra suspekta prickar ska inte behandlas med IPL. Finns där ett misstänkt märke, så skickar Stureplanskliniken det på analys.

Så här läcker såg jag ut under behandlingen 🙂 :

IPL-behandling-stureplansklinikenIPL-pigmentflackar-stureplansklinikenpigmentflackar-stureplanskliniken-iplJag gjorde ansikte och dekolletage. Jag hade flest prickar i dekolletaget så där fick Rebecca ta extra starkt, ni ser de röda fläckarna och hur prickarna blivit svarta. Det kändes som att huden blivit solsvedd efteråt vilket varade i drygt 2-3 timmar. Sedan kändes det ingenting och nu har rodnaden lagt sig.ipl-pigmentflackar-bitterblondinfore-efter-ipl
I ansiktet syntes det dock ingenting så jag kunde lätt gå på after work efteråt 😉

Nu får vi se om prickarna faller av. återkommer med resultat!

Vill DU testa IPL? Eftersom jag bloggar så fick jag äran av Rebecca och Stureplanskliniken i Göteborg att erbjuda mina läsare halva priset på en IPL-behandling! Ansikte + dekolletage kostar i vanliga fall 2900 kr, men uppger du koden bitterblondin när du beställer så får du det för 1500 kr.

Passa på nu innan sommaren så att du inte är för brun och skaffa superfin och jämn hud lagom till semestern! Erbjudandet gäller t.om den 30 juni.

Här hittar du mail och telefonnummer, och du kan också kolla in dem på Facebook! 😀

sa-fungerar-ipl-behandling-mot-pigmentflackar

.

Tags: , , , , , , , , ,

Carboxy mot eksem

Idag har jag varit på Stureplanskliniken för min fjärde carboxybehandling mot eksem.

Jag har ju – som ni som läst den här bloggen ett tag – länge kämpat mot problem med eksem. Lite bakgrund för er som inte läst:

Jag har lidit av eksem sen barndomen och ordinerades – år efter år – av diverse hudläkare kortison, kortison och så lite mer kortison. Till slut hamnade jag hos den som ansågs var den ”bäst ansedde” hudläkaren i Västsverige, på Sahlgrenska. Det enda han gjorde var att skriva ut starkare och starkare kortison. Till slut fick jag en sån stark salva att inte ens min mamma fick hämta ut den åt mig. Och vad gjorde dessa starka kortisonsalvor då? Jo, de lindrade eksemen tillfälligt. Men glömde jag ta kortison en enda dag – eller ens en morgon eller kväll – så kom de tillbaka igen med full styrka.

Under ytan låg orsaken till eksemen och kokade.

Kortison tunnar ju ut huden, så till slut fick jag stora vita fläckar på kroppen där jag smörjt in mig med kortison. På sommaren såg jag inte klok ut. De vita fläckarna spridde sig över hela magen och armarna, medan de kokande eksemen hittade nya vägar att bryta sig ut ur kroppen som t ex ansiktet och fingrarna. Under de tre åren jag bodde i Singapore försvann alla mina problem som genom ett ljuvligt trollslag. Men när vi flyttade hem till Sverige kom de tillbaka igen.

Till slut insåg jag att kortison aldrig kommer hjälpa, så jag slutade med allt. Sista gången jag var hos den där s.k. ”experten” frågade jag om det verkligen inte fanns något annat alternativ än kortison till eksem. ”Är det verkligen BARA det som du kan rekommendera?” frågade jag.

”Ja. Bara kortison.”

”Så du säger att INGENGTING annat har någon betydelse, som t ex vad jag äter eller så?”

”Nej. Din hud är sån bara. Det är bara kortison som hjälper.”

Yeah, right, bye asshole. Sa jag INTE men nu önskar jag att jag hade det. Typiskt inskränkt läkare. Jag har i stort sett noll förtroende för läkare. Kirurger, fine, men hudläkare? Tillåt mig skratta. De kan inte bota sjukdomar, de har ingen utbildning för det. Det de är upplärda att göra är att bota SYMPTOM och sälja på en läkemedel. Ingenting annat. De har inget intresse av eller kompetens att gå till botten till orsaken med hudproblemen, ingen jag har träffat i alla fall.

I vilket fall. Jag lämnade kortisonträsket och lät min stackars hud repa sig. Sedan började jag gå hos en homeopat som till skillnad från ”läkaren” sa att problemet inte var min hud, utan inre obalanser i lever och njurar som stöttes ut VIA huden. Jag fick homeopatmediciner och slutade äta fläskkött, och efter ett tag allt kött.

Det tog över ett år och det var ett rent helvete under utrensningsperioden, men sedan blev det bättre. Och bättre. Och bättre. Mina vitiligofläckar försvann och till slut även eksemen. Jag åt homeopatmedicin i flera år men sedan slutade jag även med det, och i nästan 10 år levde jag ett i stort sett eksemfritt liv.

Sedan – i full kraft och plötsligt- kom det tillbaka. Efter två barn och alla hormonella förändringar som följde. Hela vintern för två år sen plågades jag av eksem som kliade, sved, kliade, sved, kliade, sved på både händer och ansikte. Flera gånger fick jag stanna hemma från jobbet för att jag kliat sönder hela ansiktet så det blödde och var helt svullet. Jag kunde helt enkelt inte visa mig. Smink var otänkbart. Bara att nudda huden utlöste en våldsam klåda. Händerna var så svullna att jag inte fick av mig min vigselring på 4 månader. Inte för att jag ville ta av mig den, men den satt FAST och jag fick panik.

Denna gång hjälpte inga homeopatmediciner. Jag prövade allt. Till slut, i ren desperation, gick jag till akuten och tog en kortisonbehandling mot bättre vetande, bara för att lindra det värsta helvetet. Det försvann i fyra underbara dagar, men när tabletterna var slut kom allt tillbaka i full force, sju gånger värre. INGENTING hjälpte. Jag kunde inte vara i vatten överhuvudtaget. Hur många kan undvika vatten en hel dag när man har två små barn? Varje dusch, varje disk, varje bad, varje gång jag tvingades tvätta händerna var tortyr. Ofta tog jag så hett vatten att jag nästan skållade händerna och lät smärtan ta över klådan. Vad. Som. Helst. Bara inte klådan.

Jag klädde mig i långärmade tröjor som jag kunde gömma mina blödande händer i. Packade på foundation i ansiktet bara för att kunna gå till jobbet, även om hela huden kokade och kliade under sminket.

Till slut försvann det. Jag slutade äta mjölkprodukter och boostade mitt immunförsvar med D-vitamin och magnesium samt kolloidalt silver och EMS-salva vid behov. Jag kan inte säga att detta var direkta orsaker till att jag blev bättre. Det kan bero på en mängd faktorer – att det blev vår, att jag mådde psykiskt dåligt under en lång period, att jag åt dåligt, att eksem alltid ligger latent hos mig, etc. Men åtminstone försvann det värsta utbrottet.

Just nu har jag eksem på händerna. Jag tycker det är jobbigt eftersom man jämt använder händerna, men det är tusen gånger bättre än vad det var för två år sen då jag även hade det i ansiktet. Det är vidrigt nu men ändå hanterbart.

Så när jag var hos Stureplanskliniken sist och gjorde skinboosters (som för övrigt gjort underverk för mitt ansikte!) så föreslog Rebecca carboxy på mina händer.

Tja, tänkte jag. Jag har ju inget att förlora. Jag testar. Och så gjorde jag det.

Carboxybehandling är när man puffar in koldioxid i huden, vilket gör att kroppen tror att det råder syrebrist vid det specifika området och ökar syreproduktionen just där. Behandlingen har inga kända biverkningar, och anänds vid skadad hud – mest typ celluliter och påsar under ögonen, och har visat sig ha väldigt god effekt på eksem och psoriasis. Händerna gör mest ont, enligt Rebecca, mycket mer än ansiktet. Och det gör ONT – som ett getingstick som bränner till, och sedan själva gasen som trycks in. SHIT vad ont det gör. Men det går snabbt över, det är ingenting som ömmar efteråt eller så. Alla 10 fingrar plus några extra plågsamma stick mitt i handen, är över på en kvart. Efteråt känns det ingenting.

Sex gånger ska man göra och efter tre bör man se en förbättring enligt Rebecca. Jag märkte ingen skillnad alls de första två gångerna, men efter tredje var det en markant skillnad. Eksemen var kvar såklart, men hela handens hudstruktur känns mycket mjukare, mer elastiskt och det KLIAR INTE!!!

Carboxy tar såklart inte bort orsaken till eksemen, lika lite som kortison gör, men det hjälper huden att reparera sig själv. Jag är mycket spänd över att se hur det kommer att bli de två sista gångerna!!

Carboxy kallas "mirakelgasen" pga sin föryngrande effekt på huden, vilket mina händer är i stort behov av, skadade som de blivit av all eksem som torkar ut huden. Rebecca laddar apparaten och efteråt ser jag såhär flinande glad ut för att jag överlevt även denna stingsliga kvart 🙂

Tags: , ,

Lilly’s Eco Clean hushållsprodukter utan kemikalier

20131202-230626.jpg

Nu ska hemmet detoxas med det här städkitet med Lilly’s Eco Clean-produkter som är helt växtbaserade utan skadliga kemikalier! Bra för oss med eksem och allergier. Luktar gott gör produkterna definitivt, nu ska vi se om de gör lika rent som vanliga kemiska rengöringsmedel också! 😀

Lilly´s Eco Clean är ett irländskt märke som baserar sig på Lillys erfarenheter som städare och hur hon var tvungen att hitta nya alternativ till de traditionella rengöringsmedlen. Hon skapade en egen serie rengöringsprodukter av ingredienser hon hittade i sitt eget hem, såsom vinäger, baksoda, essentiella oljor samt växtbaserade tvålar.

De vägledande grundprinciperna för varumärket är tryggt & snällt, effektivitet och goda värderingar. Bland annat används endast snälla ingredienser med aktiva tensider (växtbaserade; kokosnötter, palm, vete) som rengör ditt hem på ett effektivt men skonsamt sätt (99,9% av rengöringsmedlen är antibakteriella).

Setet kostar 329 kr och innehåller:

  • Diskmedel med Citronolja
  • Allrengöringsspray med Citrusolja
  • Avfettningsmedel med Citrongräsolja
  • Toalettrengöring med Tea Treeolja
  • Golvrengöring med Apelsinolja
  • Tvättmedel flytande med Apelsinblom & Kamomill
  • Sköljmedel med Apelsinblom & Kamomill

(Tips: om du klickar hem paketet, missa inte att utnyttja Bodystores rabattkod som ger 100 kr rabatt!)

Tags: , , , ,

Skydda händerna med bra handskar

Idag var jag och fixade naglarna hos Le's Nails. Folk frågar ofta hur jag klarar av att leva med långa akrylnaglar. För mig är det inget problem, tvärtom har jag blivit så van vid det att jag nästan glömt hur det är att inte ha långa naglar. Jag slutade med långa naglar när jag fick Scott och Leah, det var helt enkelt för opraktiskt med två små blöjbarn. Men eftersom jag lider av eksem så blir även naglarna fula och gropiga. Så det spelar ingen roll hur mycket jag filar och putsar och lackar eller bara låter dem vara - de blir aldrig fina ändå. Så då känner jag att jag gärna lägger de pengarna och den timmen var tredje vecka för att naglarna ska se fina ut och jag slipper ägna någon som helst tid åt dem. Så när bebisåren var över så började jag igen. Underbart!!
Det som är viktigt att tänka på med långa naglar är att inte använda dem som ett verktyg. Öppna inte en kapsylburk med dem. Pilla inte upp saker med dem. Använd ett bestick eller annat hjälpmedel. Och, framför allt - var inte i vatten för mycket. Detta är naturligtvis extra viktigt när man har eksem. Så när jag diskar, lagar mat, tvättar barnens hår eller hanterar blöt tvätt har jag ALLTID handskar. Det är det enda som skyddar både naglar och eksem. Undviker du vatten undviker du en mängd problem. Och jag menar inte de där billiga plasthandskarna som bara släpper in massa fukt. Nej, ordentliga ska det vara. Soft Touch har massvis av olika handskar för både inomusbruk och utomhus - när man håller på i trädgården, fixar med bilen eller det helt enkelt bara är kallt ute. Deras fokus är att alla deras handskar ska vara ergonomiska, smidiga och slitstarka - och använder bara material av hög kvalitet som hjortskinn, äkta bomull och Thinsulatefoder. Många av Protec-handskarna, som t ex bomulls- och jerseyhandskarna kan dessutom användas som innerfoder till andra, större arbetshandskar. 
Handskar är ett suveränt och effektivt sätt att skydda både naglar, ömtåliga eksem och torra händer!

Tags: , ,

Allas artikel om eksem

Nu är den ute, numret av tidningen Allas där jag blev intervjuad för en artikel om eksem!

Har aldrig läst tidningen förr men den var rätt bra faktiskt, intressanta reportage bl.a. om en kvinna som botade sin cancer med mat (något som jag är väldigt intresserad av) och massor av korsord och så såklart den fantastiska artikeln om mig. 😀 Här kan ni köpa tidningen på nätet.

Ni som följt bloggen känner ju redan till min ”kamp” mot eksem och att jag prövt en mängd olika salvor. Här kan ni läsa mer om det, och de jag tycker funkar bäst. EMS-salvan har flera på jobbet börjat använda, med positivt resultat.


Tags: , , , ,

EMS-salva mot eksem

Förra veckan blev jag intervjuad av tidningen Allas angående eksem och hudproblem. Journalisten sa att de börjat söka på eksem och på så sätt hittat min blogg och hon tyckte – precis som jag – att det är konstigt att det inte pratas eller skrivs mer om det eftersom det verkar vara ett allt vanligare problem.

Efter mina inlägg om helveteseksemen förra året fick jag stor respons både av läsare som mailade och hörde av sig, men även av folk i min närhet t.ex på jobbet som också led av eksem, som jag aldrig märkt tidigare. För att de – liksom jag – blev experter på att dölja det. Eksem är ju liksom akne fult och dessutom kliar eller svider det vilket är psykiskt påfrestande.

I vilket fall vill jag återigen tipsa om min favoritkräm mot eksem, precis som jag gjorde i artikeln, nämligen EMS-salvan som innehåller kolloidalt silver, emuolja, ringblomma och kallpressad kokosolja. Den hjälper både mot klådan och är mjukgörande, och är absolut den bästa jag har testat. Och jag har testat måååånga. 🙂 Just nu är det 20% rabatt hos Bodystore så jag rekommenderar verkligen att passa på om du har problem med torr hud eller eksem och vill ha en salva utan kortison-biverkningar.

Ett urval av alla salvor jag testat mot eksem:

Läsö Saltcare-krämen (SALT men klådstillande!)
EMS-salvan
(bäst!)
Fenuril
(värdelös och verkningslös)
Locobase repair
(otroligt mjukgörande, jättebra när huden är TORR)
Lucas Papaw Ointment
(fet men kliar bara på mig)
Ringblomssalva
(jag tycker den är för fet men den funkar bra på Leahs torreksem)
Hydrokortison
(behöver jag aldrig använda numera sen jag började med EMS, men den hjälper för stunden i nödfall)
och i mitten en burk havssalt från Döda Havet som man ska gnugga händerna med. Svider som attans men lindrar klådan.

Tags: , , , ,

Recension av Dove Pure & Sensitive

Nu har jag använt Doves body lotion Pure & Sensitive i en och en halv månad och jag gillar den verkligen. Den är krämig, sugs in snabbt, fuktgivande och luktar gott. Framför allt har den godkänts av min känsliga hud. Min flaska är snart slut och jag kommer definitivt köpa en ny. Bra för sin genre och absolut prisvärd – ca 45 kr. Loves it!

Tags: , ,

Vinterboosting för torr hud

Nu är vintern snart här och då behöver man boosta kroppen, både inifrån och utifrån. I alla fall vi med torr/känslig hud. Vi som egentligen skulle bott vid Medelhavet året runt, och fått vår dagliga dos sol och saltvatten och mått såå mycket bättre av det. Ingenting annat hjälper torr hud och eksem så mycket. Men – gör man inte det så får man försöka hjälpa huden på traven på annat sätt.

Inifrån boostar jag med Cocosa kokosfett som används i stekning, bakning, smoothies – eller som den är. Försök få i dig minst en tesked om dagen om du har torr hud.

Jag tar också MSM-kapslar tillsammans med C-vitamin varje morgon (mycket uppiggande), samt Eskimo Pure fiskolja varje kväll. Det ger jag även barnen (den smakar apelsin så de har inte klagat hittills) 🙂 För bästa effekt blandar jag i en kapsel D-vitamin eftersom fiskoljan ökar upptaget av just D-vitamin. Detta har jag fått lära mig av min kollega Linda som driver bloggen Ren Näring.

Varje dag tar vi även en tesked Manukahonung i förebyggande syfte. Förutom alla andra bra egenskaper som honung har, har just Manukahonung visats ha en extraordinär effekt mot antibiotikaresistenta bakterier. Fantastiskt eller hur! Så köp på er ett bar burkar innan läkemedelsindustrin får nys om det och tvingar bort alla former av honung från marknaden 🙂

Utifrån då? Jo, visst kan man smörja torr hud med både kokosfett och olivolja och andra naturliga råvaror. Men om jag inte är tvingad (som förra vintern med mitt eksemutbrott som aldrig gick över) så föredrar jag ändå en ordentlig ansiktskräm. Det känns helt enkelt inte LYXIGT att kladda in sig med mat. Jag har använt Decléor i över 10 år och visserligen testat andra märken men alltid återkommit till det. Inget annan märke ger lika bra resultat tycker jag! Jag som har torr och känslig hud använder deras Harmonie dagkräm på dagen och Angelique night balm på natten.

För de riktigt grova eksemutbrotten försöker jag undvika kortison så gott det går, eftersom det bryter ner huden och dödar pigmenten. Istället smörjer jag med EMS-salva morgon och kväll, och under dagen med Locobase Repair. Har man mer kliande eksem kan man ta till saltsalvan från Läsö Saltcare, men den svider!

I övrigt – finns det annat man kan göra för att boosta sin torra känsliga hud? Ja, absolut:

  • Undvik mjölkprodukter – försök med havre- eller rismjök istället. (Sojamjölk är jag lite tveksam till, den innehåller så mycket hormoner.) Detta inkluderar även ost gjord på komjölk, välj hellre get- eller fetaost.
  • Undvik korv och fläskkött som innehåller både det cancerframkallande konserveringsmedlet E250 och starka urinsyror som inte är bra för huden (ja, de är såklart egentligen inte bra för någon men det är vi med känslig hud som ofta reagerar starkast på dem).
  • Undvik rödvin om du har eksem, drick hellre vitt vin.
  • Undvik att komma i kontakt med vatten så gott det går. Investera i engångshandskar och försök att minimera all kontakt med vanligt vatten. Självklart även parfymerade tvålar, diskmedel och andra kemikalier. Använd aldrig våtservietter som formligen är dränkta i kemikalier och parfym!
  • Ät mycket: kokosfett, skållade mandlar utan skal, avocado, gröna bladgrönsaker – egentligen samma saker som mot celluliter, plus det godartade fettet.

Och framför allt – håll ut! Det är bara så här långt kvar till midsommar 🙂

Tags: , , , , ,

Rabattkod EMS-salva

Äntligen kom min nya EMS-salva som jag fick beställa efter Leah tömt min burk.

Och nu har jag även glädjen att kunna erbjuda mina läsare 10% rabatt på denna supersalva! Jag har redan fått halva jobbet att börja använda den och alla tycker att den hjälper (mot eksem och torr hud). Läs min recension från januari här (nu har jag använt den i 10 månader och tycker fortfarande att den är kanon).

Ange rabattkoden BITTERBLONDIN i kassan hos Bodystore för att få rabatten.

Koden är giltig till 30/11-2012


Tags: ,