Apropå hysteriska hemmafruar så har Bethenny Frankel från ”REAL Housewives of New York” blivit något av en hälsoguru. Åtminstone enligt sig själv och sin blogg och sin bok Naturally Thin som har legat på New Yorks bästsäljarlista.
Ni som har sett serien vet att hon är (var) den enda singelkvinnan i serien, och psykfallet Kelly Bensimons hatobjekt. De flesta andra fruarna verkar dock gilla henne och t.om jag tycker att hon verkar rätt vettig (jag använder här termen ”vettig” i sin lösaste form och enbart jämfört med fem andra REAL amerikanska hysteriska hemmafruar) 
Bethenny, 38, fick barn för tre månader sedan och har redan visat upp sig i bikini. (För det är ju ENDAST det som räknas – hur snabbt man kan fettsuga sig banta ner sig till Miss Bikini igen efter förlossningen. Det är ju det som är livets mening!!)
Nä nu ska jag sluta vara så bitter. Bethenny arbetar i vilket fall som kock och vurmar för ekologisk mat och Raw Food. Efter succén med realityserien har hon lanserat sitt eget kalorisnåla recept på sin favoritdrink Margarita – Skinnygirl Margarita med bara 100 kalorier per drink. Och så har hon som sagt sina böcker och blogg med massa hälsosamma tips och här är några:
”För de flesta är en Raw Food-diet extremt svår att följa. Så börja stegvis i små portioner. T ex välj en råkostsallad istället för kokta eller ugnsstekta grönsaker.
Köp hem honung, råa nötter och smör gjord på nötter. Skär ner på kaffe och alkohol. Vin är i och för sig ‘raw’ men drick med måtta. Försök uteslut kött, men om du måste äta något från djurriket så välj fisk. Byt ut kyckling mot tofu och bönor. Kött är allra svårast för kroppen att bryta ner, sen kommer kyckling, skaldjur och fisk. Ge alltid din kropp massvis med vätska!!!”
”Välj dina strider. Om du är sugen på pommes frites, beställ det och en nyttig sallad. Om du hellre vill ha hamburgaren, bra; i så fall inga pommes frites. Och en sallad skulle inte skada där heller. Bestäm vilket som är det bästa av två dåliga saker och kompensera det genom att göra dina andra val mer hälsosamma. Jag har valt en milkshake som min dagliga sötsak, men beställt bakad potatis och sallad när alla andra valt stekt smörgås. Det är ditt val.”
”Drick inte mer än två cocktails. Drick lättöl eller klar alkohol som vodka eller klar tequila eller självklart Skinnygirl margaritas. Men bäst är det om du inte dricker alls. Du kommer att känna dig så mycket bättre – och se bättre ut.”
”Smaka på allt – men ät inget.”
Jag har ju själv jobbat med just det och vet hur många djupa veck man fick lägga pannan i för att fundera ut hur man kan omskriva frasen ”tar bort rynkor” på ett mer poetiskt – och lagligt – sätt. (Man får ju faktiskt inte hävda att en ansiktskräm TAR bort rynkor).
