Joseys liv

Wohoo! Barca igen

barcelona-boka-hotell-sommarYayy! Eller jag menar ”Deo!” I sommar blir det Barca igen med La Familia när brorsan fyller år. Ser fram emot en återigen underbar galen helg i vår älskade stad :)!

Denna gång hyrde vi inte lägenhet utan kommer bo på Hotel Negresco Princess en tvärgata från Passeig de Gracia. Ser fint ut!

Här är vi förra året ;):

barca-la-familiabarcelona-la-familiajosabeth-barcelona
Och här är vi när det begav sig, dammnnnn vad man såg spritfet ut!!?!?!

la-familia-barca

Tags: , ,

Life lately according to Instagram :)

bitterblondin-insta-1bitterblondin-insta-2

Phew, länge sen jag uppdaterade nu, men just nu är det busy, busy, busy. Men det är kul!! 😀 Jag älskar mitt nya jobb – även om jag inte direkt har GJORT någonting än förutom att gått på massa introduktionsutbildningar och lärt mig nya CMS- och HR-system och gått runt på massa avdelningar och hälsat på en miljon nya människor… och sen gjort samma sak uppe i Stockholm. *puh* Förhoppningsvis känner jag mig hyfsat bekväm snart och lite mindre som en prao, så jag faktiskt kan börja åstadkomma någonting.

I vilket fall så är det lite svårt att hinna med något kändisskvaller just nu men jag hoppas vara på banan snart igen 😉 Tills vidare kan ni ju alltid följa mig på Instagram och Snapchat! ♥

 

Tags: ,

Hemma från Hemsedal

josabeth-hemsedal

Hann i stort sett bara packa upp och packa om för ett heeelt annat klimat förra veckan när jag åkte till Hemsedal i torsdags med mina forna kollegor. :-)

hemsedal-2017

36 pers var vi och det var verkligen jättekul. Vi hade två stugor med 18 pers i varje, vilket funkade oväntat bra. Det var rätt isigt i backen eftersom det inte hade snöat på länge så det var lite svårt att köra på ordentligt, man fick ta det försiktigt men gled ändå mest vilket är sjukt jobbigt för knäna. (Det är skidåkning ju iofsg alltid men speciellt nu.) Första dagen var det helt underbart väder, vindstilla och sol och temperaturen runt nollan. På lördagen var det mer dimmigt, och på kvällen började det snöa så söndagen var egentligen bäst skidåkning men då var jag så sjukt trött i hela kroppen att jag inte orkade åka mer än två timmar. Nästa år ska jag träna lite innan jag kastar mig ut i backen!

Jag ville verkligen, verkligen inte skada knäna igen så jag körde väldigt försiktigt och lyckades klara mig hela helgen utan missöden, mer än att jag råkade ta fel skidor med mig hem från after-skin. –Suckkk– Fattar inte ens hur jag lyckades, men stapplade ut där i pjäxorna efter tre timmars hysteriskt hoppande, lastade upp skidorna på axeln och inte förrän vi var hemma i stugan och jag ställde ner dem mot väggen upptäckte jag att 1) den ena skidan var ca 30 dm längre än den andra 2) ingen av dem var mina skidor.

AGHHH! Orka!

Jag var så genomtrött och svettig att jag inte ens orkade hantera det utan en dusch först, och strax efter den kom det två väldigt arga tjejer upp till stugan och letade efter mig. Då hade jag tagit deras skidor och de hade till slut fattat att det var jag eftersom mina hyrskidor, prydligt namnade med mitt stugnummer, stod kvar utanför afterskin medan varsin av deras var borta. Naturligtvis borde jag åtgärdat situationen direkt… fel av mig, men de fick tillbaka sina i alla fall. (Förmodligen gjorde jag inte situationen bättre genom att plira vindögt mot klisterlappen på deras skidor där det tydligt stod deras namn och nummer och mumla ”Jaha DÄR var lappen”…)

Mina var däremot mystiskt försvunna men jag fick ett par andra av uthyrningen tack vare försäkringen, så ta definitivt försäkring om ni hyr skidor. SÅ värt!!

ski-lock-skidor

Och – investera i ett ordentligt skidlås. Inte bara skyddar man sina svindyra skidor från att bli stulna (lätt hänt) utan du kommer förmodligen inte att ta fel och ingen kommer orka försöka stjäla dina skidor ;-).

bitter-blondin-blogg
Sjukt jobbigt med massa älgar i backen också!! 😉

.

Tags: ,

Hemma från Fuerteventura

club-jandia-princess-hotell-vingresor
Hola – I’m back :)

josabeth

Ljuvlig resa får jag säga! Jag ska alltid resa bort i januari fr.om nu. Det är helt enkelt inte mänskligt att tvingas leva i den här tunga dimman när man kan ha den här lunchutsikten varje dag:

fuerteventura-hotell-vingresorjandia-strand-vingjandia-stranden-fuerteventura
Underbart! Bara att få se dagsljus igen… och att kunna gå i bikini i vattenbrynet på stranden i januari är ju såååå värt. (Vissa gick oblygt helt utan badkläder eftersom det här tydligen är lite av en nudiststrand… men jag valde att avstå 😉 ).

hotell-fuerteventura-tipsHotellet Club Jandia Princess gjorde en inte besviken, det såg verkligen ut som på bilderna. Flera olika poolområden, ett ”adults only”-område och ett område för barnfamiljer, två restauranger och fyra barer där man kunde äta och dricka när man ville om man hade all-inclusive. Trevlig personal, fantastisk utsikt över den milslånga stranden och hyfsad mat för att vara all-inclusive.

Det enda tråkiga var väl att ingen pool förutom en var uppvärmd. Och att det inte fanns lä någonstans. När det inte blåste var det sådär skönt svett-varmt när man låg och solade, men så fort solen gick i moln eller det blåste – vilket det gjorde 90% av tiden – så blev det faktiskt för kallt för att ligga och sola.

hotell-fuerteventuraMEN – då kunde man hyra en ”Balinese bed” – en dubbelsäng med vindskydd och solskyddstak. 30 euro kostade det för en hel dag och då ingick en flaska cava, vatten och frukt plus en outstanding utsikt. Och att man var helt ifred. Kan jag verkligen rekommendera om ni tänkt åka dit!!

I övrigt var det ett bra hotell tycker jag, rent (såg bara två flyg-helvetesinsekter på hela veckan, den ena attackerade mig i Balisängen, den andra terroriserade gästerna dvs mig i hotellbaren sista kvällen), bra wifi (även fast det kostade extra), och smidigt – hade man all-inclusive så var det bara att hämta precis vad man ville hela tiden, det var inte som på Sunwinghotellen där man tvingas stå i kö för att hämta sin glass eller rosévin ur kran mellan 15-16:30 typ.

Sen var det inte överdrivet mycket barn här. Några svenska småbarnsfamiljer men annars var majoriteten äldre tyska par. Så jag kanske inte skulle rekommendera ett kill- eller tjejgäng att åka hit, utelivet var i stort sett nonexistent. Jag satt i baren och pratade med bartendrarna och blev kompis med några tyskar, men mer spännande än så blev det inte. Vill man festa eller träffa lite yngre klientel rekommenderar jag Corralejo där jag var förra året istället.

Men för mig som bara ville få lite sol och avkoppling var det helt perfekt. Kan faktiskt tänka mig åka hit nästa år igen, om jag inte åker med barnen då.

Kolla in fler bilder på Insta!

chill-out-pool-jandia

Tags: , , ,

Nytt liv nytt år, nytt jobb och nytt hår

YESSSSS… Det är 2017. Äntligen är det där annus horriblus, i folkmun kallat 2016, slut.

Ska inte grotta ner mig för länge i det som har varit, men olycklig kärlek x 3, ett tragiskt, onödigt självmord, dålig hälsa, många besvikelser och allmänt dåliga händelser gav det året en klar guldmedalj i det värsta på länge. Det är bara att hoppas på att 2017 blir bättre. Läste nånstans att summan av siffrorna i 2016 = 9 som innebär avslut, och 2017 betyder en början, nystart. Låter bra tycker jag.

Åtminstone en sak blir en klar nystart. Den 1 februari börjar jag på mitt nya jobb som kommunikatör på Swedavia! Ser verkligen fram emot det. Återigen en helt ny bransch för mig = resor samt jobba statligt. Det ska bli väldigt spännande att utforska detta nya område efter nio år inom medicinteknik och dessförinnan spelbranschen, kosmetik och kommersiell radio. Man lär så länge man lever!

club-jandia-prncess-ving

Och bara för att jag hade möjlighet att ta ut lite ledighet mellan jobben nu – och för att jag helt enkelt inte klarar av januari i Göteborg – så spontanbokade jag en resa SJÄLV till Fuerteventura nästa vecka. Yes, samma ställe som jag var förra året, men denna gången är det bara jag. Orkade inte vänta på folk som inte kunde bestämma sig eller vände slantarna den här bedrövliga månaden… så jag åker själv.

januari-2017Jag har aldrig rest på semester ensam förut… på jobb massor av gånger men aldrig en hel vecka själv. Men det blir bra. Ska träna, spa-a och ligga i en solstol och läsa böcker och ladda D-vitamin och energi inför det nya jobbet. Vad som HELST är bättre än gråa plusgrader i Gbg känns det som. Och jag kräks på allas soliga Instabilder!

Någon som varit på Club Jandia Princess? Det blir väl jag och alla lyckliga barnfamiljer, haha.

Och här är mitt ”nya” hår:

hair-angered-bitterblondin-extensionsInga svallande fakelockar á la dokusåpakändisar…. men stor skillnad för mig. Framför allt är jag jätteglad över hur mycket mitt hår har vuxit. För ett år sen såg det helt bedrövligt ut, totalt slitet och stressat. Nu känns det mycket starkare och friskare. Precis som jag!

bitter-blondin-hairtalk15820146_10154208103942045_1379109091_n

 

Tags: , , , , , , ,

En REN Audi A1

audi-a1-ren
Ja herregud vad gör man inte för barnen? Haha… Nedlåter mig till att spöka ut min fina lilla Audi till en Rudolf med röda mulen. Aaaa ja, kidsen älskade det och dessutom har de uppfört sig som små änglar hela kvällen efter ”pyntandet”, så varför inte.

Pimpa DIN bil till Rudolf!!! Ynka 85 spänn :)

 

bil-jul-rudolf

Tags: , , ,

Nu är jag i Aftonbladet igen:)

Och igen handlar det om eksem.

(Tja, bättre än att kännas som ”man är bakfull hela tiden” som en annan fet rubrik om mig lydde när jag berättade om de sömnlösa småbarnsåren, hahahha. Lät ju bra i sitt sammanhang då men kanske inte så kul att få upp den varje gång man googlar sig själv, men men…)

Denna gången kontaktade journalisten mig för att hon hade läst mitt inlägg om eksem och hur jag hade blivit hjälpt av nya metoden microneedling. Jag sa att man naturligtvis inte kan dra slutsatsen att den här metoden hjälper ALLA med eksem… men det gör å andra sidan inte kortison heller (det hjälper ju ingen rättare sagt).

Men för alla ni som  också har testat ALLT kan det ju vara värt att prova? Det har ju till skillnad från kortison inga biverkningar i alla fall ;). Och det är såååå vanligt nu… inte alls som när jag var liten och var den enda som hade det.

Vill ni prova så hör av er till Linn eller Rebecca här. (Och ja – det kostar… men är värt varenda öre!!) :-)

eksem-microneedling-stare-rebecca

Här är artikeln om ni har Aftonbladet PLUS: http://www.aftonbladet.se/halsa/article24014796.ab/promo

Och till mitt försvar får jag säga att fotografen kom hem till mig kl 20 en vardagkväll efter en extremt stressig dag, mitt i middagsfixandet etc… därav min totalt beiga uppsyn.

Tags: , , , , ,

Microneedling mot eksem

Heej! Long time… har helt enkelt inte haft tid att blogga. Idag har jag i alla fall varit och microneedlat mina händer igen… och jag vill inte tjata men MINA EKSEM ÄR BORTA!!!!

Ni som följt mig ett tag känner ju väl till mina eksem på händerna och att jag verkligen prövat ALLT. Idag var jag hos Stare by Rebecca för ”handbehandling” för fjärde gången och Linn körde på det ”hårdaste” (det mest smärtsamma alltså) med Needlepennan på mina händer, och trots att jag är rätt smärttålig så var det nästan så jag inte stod ut ibland. Gaahhhh!

eksem-hud-microneedleneedlepen-eksem-stare

Händerna var helt röda och kokheta efteråt… Hon smörjde in (dränkte dem) med K-Ceutickrämen och nu några timmar senare känns de helt fantastiska. Som två helt normala händer! All svullnad är borta, de är lite torra men det är allt. Ni som lider av eksem och själva vaknat upp mitt i natten för att ni kliat sönder dem så det blöder vet vad jag talar om. Jag är heeelt lyrisk!

Needlepen in action??#tusennålar #hudvård

A video posted by Juicy Josey (@bitterblondin) on

Tags: , , ,

Life lately according to Instagram

bitter-blondin-instagram
Cupcake-bak, rödbetsboost, hudvårdsbehandling, P-vaktsbus och Badoo…. bland  annat 😉

Tags: ,

Barca vore perfekt just nu

gracia barcelona cafe
Nu i dagarna är det två år sedan jag och Petra var på tjejweekend i Barcelona. Och ett drygt halvår sen vi var där med La Familia. Och ett halvår tills vi drar dit igen. :-)

Jag älskar Barcelona! Tillsammans med Paris är den min absoluta favoritstad och jag försöker åka dit åtminstone en gång per år.

Barca är verkligen den perfekta weekendstaden om ni frågar mig. På tre dagar hinner man uppleva både shopping, stadsliv, lite kultur, god mat, sol och eventuellt lite bad. I mars när vi var där nu så var det liiite för friskt och blåsigt för att doppa sig… men vi var ändå på stranden i flera timmar och det var flera som badade. I oktober när jag och Petra var där så var havet fortfarande varmt och solen stekte. Mitt i sommaren kan det bli nästan olidligt varmt, så det idealiska är just våren eller hösten. November till februari kan det visserligen också vara fint men risken att det ösregnar är ju betydligt större, och det är ju inte lika mysigt.

barcelona-beachbarceloneta-strandtapas-pa-bilbaotapas-bilbao-pinxtos-barcelonatapas-barceloneta

Äkta tapas där man betalar per pinne, manchego-ost, pan con tomate, oliver och patatas bravas är bara några katalanska delikatesser du inte får missa.

Några snabba weekendtips om du funderar på att dra dit:

  • Åk taxi! Man går så himla mycket i den stan ändå, och taxi kostar ingenting. Däremot tar de inte kort.
  • Undvik Ramblan… Bara ockerpriser, turister och ficktjuvar.
  • Stressa inte… Bestäm er för max en eller två sevärdheter per dag. Det är så mycket folk och det tar tid att ta sig överallt, och man kan njuta lika mycket av en kaffe och kolla på folk som  av Sagrada Familia och alla andra ”måsten”.

caffe-con-leche
Sök weekend till Barcelona här

.

Tags: ,

Kolla in mina händer!!

Ni som har följt min älskade lilla blogg ett par år känner säkert till min kamp mot eksem och allt jag provat för att få bukt med dem.

Annars kan du läsa lite i dessa inlägg:

EMS-salva mot eksem

Allas artikel om eksem

Carboxy mot eksem

Vinterboosting mot torr hud

Som sagt – jag har prövat det mesta. Så jag hoppade inte direkt upp och ner av glädje när Linn på Stare by Rebecca föreslog att jag kanske kunde testa Needlepen-behandlingen även på händerna. Hon sa det därför att hon haft en annan kund som fått jättefina resultat, fast då var det enbart föryngring av händerna det rörde sig om. (Jag såg bilderna – otroligt!)

För er som missat vad Needlepen, eller microneedling, är så är det en liten elektronisk ”penna” med massa nålar som gör små små hål i huden och trycker in hyaluronsyraserum. Anledningen är att det triggar huden att reparera sig själv och bygga upp nytt kollagen.

Så här ser det ut och HÄR kan ni läsa om min erfarenhet första gången (nu har jag gjort tre) :-)

Ansiktet är jag supernöjd med! Hela huden känns fräsch, återfuktad och – ja, BRA helt enkelt. Mitt mål är att se pigg ut och få lite lyster och det tycker jag verkligen att jag har fått.

Men att det skulle funka på händerna hade jag ALDRIG trott. Nu har jag haft ett ”eksem-skov” i över två månader, vilket innebär konstant kliande, röda, flagnande, ömma och svullna händer. Jättesexigt… NOT. Jag vaknar ibland på nätterna av att jag kliar så mycket så att det blöder.

Här är min hand före behandling, den 29 augusti. (Alla bilder är uppladdade helt utan filter, det enda som skiljer sig åt är ljuset).

img_0134img_0135

Röd och kliande, rynkig och vidrig. Och så såg båda händerna ut även efter den första behandlingen. Det kliade t.om MER – så jag höll på att bli helt galen.

Så jag var ju inte jättepeppad när jag var där i måndags för min andra behandling. Men – skam den som ger sig. Och döm om min förvåning när mina händer ser ut såhär…. TRE dagar efteråt!

img_0591
Inget kliande – INGET! Det är som att eksemen bara… dog. Rynkorna skiter jag i om de är borta eller inte, men bara att det inte har kliat alls sen i måndags gör mig nästan tårögd. De är inte ens svullna längre! Jag är lika fascinerad varje gång jag vaknar och händerna bara är liiiite torra. Som jag fixar genom att smörja in dem ofta men med pyttteliten mängd Dermaceutica handkräm.

Jag vet inte om det är för tidigt att ropa hej… allt jag kan säga är att jag LÄNGTAR efter nästa behandling om tre veckor!!

Tags: , ,

Life lately according to Instagram…

bitter-blondin-insta

Eksemhelvete, bubbel, skaldjur och ostron♥, brorsans födelsedag, knäppisar på Badoo, skitkassa MJ-örhängen från Raglady, ny telefon och massa annat på @bitterblondin 😉

(Och på Snapchat ser du allt jag inte lägger upp här, haha. JuicyJosey heter jag där)

Tags: , , , , ,

Bästa grannarna♥

sjobackevagen-billdalHar jag sagt hur mycket jag älskar att bo här! Man går ut för att slänga soporna och kommer tillbaks 2 timmar senare fullproppad med skvaller av granntjejerna. Värsta Melrose Place. Förutom alla barn då (i Melrose existerade inga barn).

Så fina, nya vänner jag har fått här? Det hade jag aldrig kunnat tro förra året när vi flyttade från Öjersjö. Jag hatade att flytta därifrån, verkligen hatade det. Jag älskade mina ”mammakompisar” där och ville så gärna att mina barn skulle växa upp där. Men nu får de göra det här istället… förmodligen lika bra eller tusen ggr bättre eftersom båda vi föräldrar är lyckligare på varsitt håll. OCH för gemenskapen här… det är helt underbart, I love it. Jag kan åka iväg och handla och lämna barnen hos granntjejerna och de (barnen) märker inte ens att jag är borta.

När vi kommer hem efter jobb och fritids är hell hour som bortblåst…. båda barnen sticker direkt iväg ut och leker och jag har full koll genom mina fönster mot lekplatsen. Alla barnen är ute och leker och sparkar fotboll och det är precis lika idylliskt som jag fantiserade om att det skulle vara i Öjersjö – fast utan kärnfamiljegrejen.

Nu önskar vi kanske bara att det flyttade in några singelkillar istället för alla frånskilda mammor 😉

sjobackenSjöbacken i Billdal – nära havet, fullt med bär, kantareller och singelmammor 😉

Tags: ,

Tips på nyttig smoothie!

smoothie-vattenmelon

Kantareller har det inte blivit så många av men däremot bär i mängder! Först hallon, sen vinbär,  krusbär, blåbär och nu björnbär. De finns ÖVERallt – så lyxigt att bara kunna gå utanför huset, plocka och frysa in till smoothies. Dessutom är de riktiva vitaminbomber.

Blåbär skyddar kroppens celler och bidrar till att hålla oss ungdomliga och friska. De innehåller resveratrol, är sprängfyllda med antioxidanter, t ex antocyanin som ger bäret sin blåröda färg och skyddar mot oxidativ stress som skapar inflammationer i kroppen. Bäret är rikt på näringsämnen och innehåller mycket C-vitamin, K-vitamin och B6. Blåbär sägs också kunna skydda ögonen från vissa åldersförändringar, samt vara bra för minnet. (Oklart hur mycket man behöver få i sig då).

Björnbär är en fettsnål källa till E-vitamin som hjälper till att bekämpa infektioner. De innehåller salicylat, som tros kunna minska risken för hjärtsjukdom, samt C-vitamin, fenolsyror och folat.

Hallon är mycket fiberrika och fulla av antioxidanter, C-vitamin och polyfenoler som kan förebygga hjärt- och kärlsjukdomar. Hallonketon kan dessutom öka på fettförbränningen.

Krusbär sägs kunna botar många hudåkommor, samt gör dig piggare och förbättrar minnet. En portion krusbär innehåller ungefär 20 gånger mer C-vitamin än motsvarande mängd apelsin. Bären är rika på kalium, magnesium, A-vitamin och kalcium. Krusbär är också effektiva mot diarré. Detta superbär har använts i hundratals år för att få bukt med leversjukdomar, anemi, urinvägsproblem, samt besvär med hjärta, kärl och andning.

 

bar-hallon-smoothiebjornbar-smoothieblabar-vinbar-smoothie

Jag dricker en smoothie varje morgon. Detta är vad jag brukar ha i:

  • En halv banan
  • Max en halv annan frukt, t ex äpple eller vattenmelon. Nu har jag haft i 2-3 små plommon eftersom jag fick en hel påse av mamma men annars försöker jag undvika att ha för mycket frukt i eftersom de innehåller så mycket socker.
  • En näve bladspenat
  • Strössla i diverse bär, jag brukar köpa Polaricas hallon men nu har ju ett gäng egenplockade att njuta av 😉

Jag brukar portionera ut ingredienserna i fryspåsar och frysa in, eller fylla smoothiebehållaren och ställa in i frysen för att spara tid på morgonen.

clear-response-greatlife-vitaminer

Sen fyller jag på med iskallt vatten, knäcker i ett ägg och ett mått Clear Response-pulver och mixar ihop. Bananen och ägget gör att den får en skummig, lite milkshakeaktig konsistens och tillför protein. Spenaten motverkar sötsug och pulvret innehåller massa diverse nyttigheter som ska hjälpa kroppen att återhämta sig efter stress, och smakar vanilj.

Förut använde jag mandelmjölk eller någon annan ris- eller havremjölk, men nu tycker jag bara att det känns onödigt och jag tror inte de är speciellt nyttiga heller. Bättre att slänga i ett par nötter eller en sked kokosfett om man känner att man vill ha lite mer fett i. Har man ägg och banan så blir smoothien ändå inte vattnig.

Barnen älskar dem!

green-food-smoothie-lime-ginger

Man kan ju variera i oändlighet, i förkylningstider kan man t ex boosta citron, lime eller lite riven ingefära!

Vad har ni för smoothietips?

.

 

Tags: , , , , ,

Cielo – sjunde himlen på Bellora

juicy-josey-belloraI veckan har jag äntligen invigt Belloras nya takterrass, Cielo som ju betyder himmel. Först i tisdags med Kim, Petra och Andreas, och sen i fredags med Louise. Vi har varit kompisar sedan lågstadiet och hon är också singel nu så vi hade sjukt roligt. Hon hade vääääldigt mycket intressant skvaller också… ojojoj. Inget kändisskvaller så inget jag skriver om här, men låt mig bara säga att jag blev på bättre humör än vad jag varit på hela sommaren. :-)

Cielo var helt okej, mysigare än Ruby, härlig utsikt, ganska dyrt och rätt ungt. Inget drag direkt utan rätt lugnt häng. Så vi gick vidare 😉 och fick drag så det räckte och blev över 😀

cielo-bellora-blondesbellora-rooftop-barbubbel-bellora-juicybellora-cielo-rosevinjuicy-josabethbest-boys

Tags: , , ,