Joseys liv

Nu ska jag bli nyttig igen

Yes – nu är det dags. Varje höst försöker jag reparera kroppen från den onyttiga sommaren (våren/vintern/året…) med någon slags cleansing diet. Förra året var det den där pulverkuren från Forever Living Products som inte direkt funkade så bra. Visst, jag gick väl ner något i vikt, men så fort jag började äta normalt igen så gick jag ju upp allt igen. Och det där pulvret innehöll inte direkt något nyttigt.

Nu satsar jag på något mer långsiktigt. Nämligen paleo – stenålderskost. Jag gillar ju faktiskt sån mat och har egentligen inga problem att hålla mig ifrån socker och gluten generellt. Problemet är bara att jag inte GÖR det. Det blir lite vin här, en hamburgare där och så bryr man sig inte till sist. Särskilt när man reser mycket, det blir ju att man äter det som finns.

Men nu har bloggarna från Under vårt tak en paleoutmaning i 30 dagar som jag har anmält mig till och bara SKA klara av. Egentligen är det inga konstigheter – ”rena”, äkta råvaror, inga konstiga tillsatser och utesluta allt det som vi människor inte är skapta för att äta: socker, hårdprocessade varor, kemiska tillsatser, spannmål, mejeriprodukter och… alkohol (gaaah!).

Däremot får/ska man äta kött, fisk, skaldjur, fågel, grönsaker, rotfrukter, svamp, ägg, alla sorters kryddor (utom kemiskt Jozo-salt), nötter, frön (inga baljväxter och bönor), bär och frukt – dock max en frukt per dag, chiafrön och kokosolja.

I utmaningen ingår en komplett råvaruguide (mycket kokosmjölk, avocado, ägg och nötter), recept för frukost, lunch och middag i 30 dagar och ett rörelseschema.

30 dagar… det KAN inte vara så svårt, eller hur?? (Hjälp!)

Tags: , , , , , , , , ,

Älskade Barcelona

Årets resa till Barcelona där vi skulle fira brorsans 40-årsdag överskuggades naturligtvis av det sinnessjuka terrordådet den 17 augusti då en terrorist körde rakt in i folkmängden på La Rambla och dödade 15 människor och skadade minst 100.

Det var kvällen innan vi skulle åka. Vi blev såklart bedrövade över att terrorn nått vår favoritstad. Men skulle ISIS-svinen hindra oss från att åka dit? Aldrig.

Jag var på Ramblan på lördagen för att se mordplatsen och minnesmomenten. Det var väldigt fint. Ett sånt lugn har jag aldrig upplevt på Ramblan eller hela Barcelona för den delen. Det var liksom ingen trängsel, ingen konstant ficktjuveskräck.. t.om gatuförsäljarna med sina fejkväskor utlagda på saronger kändes lite avslagna. La Policia fäste ingen större uppmärksamhet vid dem heller. Trots att de stod, tungt beväpnade, i varje gathörn.

Det kändes tryggt åtminstone. Eftersom man visste att åtminstone en fortfarande var på fri fot och kunde slå till var som helst – i tunnelbanan, mitt på Passeig de Gracia, på flygplatsen…ja överallt där det fanns folk. Och till slut sköts han ju ihjäl iförd ett bombbälte inte långt ifrån Sitges där vi tillbringade vår sista dag.

I vilket fall. Man var lite nojig, speciellt när man skulle gå över övergångsställen (och tittade skeptiskt på varenda skåpbil), men i det stora hela kunde vi släppa det hemska och fokusera på att fira Kim 40 år!

GRATTIS!!!

Med cava i stora glas

på den underbara takterrassen

fina presenter

och tapas

och god mat

och Sitges

Och även firande av en annan nybakad 40-åring (till vänster). Grattis Helena!!

Vi åkte med Norwegian som flyger direkt från Göteborg Landvetter Airport (och Arlanda) och hotellet vi bodde på hette Negresco Princess.

Recension hittar ni på mitt Insta liksom fler bilder! Nedanstående bilder är lånade från nätet.

Tack för den här gången Barca, ses snart igen! ♥

Tags: , , , ,

Back to business

Jaha. Så var det över. Alltid samma känsla när semestern är slut. Var det allt? Redan slut? Vi som skulle hinna med så mycket. Och få värme! Så blev det aldrig mer än 23 grader. Gaahh!

Nu kanske jag låter megabitter, men tro mig – jag HAR verkligen sett till att njuta till fullo av semestern. Inte stressa. Inte öppna datorn och kolla jobbmailen. Njuta av att kunna vara utomhus så mycket som möjligt och lagra D-vitamin. Fixa hemma. Ordna på altanen. Umgås med barnen. Sova länge. Ta det lugnt. Det HAR varit jättemysigt…

Men. En hel sommar i Sverige ÄR ingen RIKTIG sommar. Stranden fyra gånger varav två som det gick att bada. Och detta har man längtat efter heeeeela året. Och – handen på hjärtat – tre veckor hemma i en lägenhet ensam med barnen är ingen ”semester”. Man är som en hushållerska som får äran att själv betala för jobbet.

Men, men, det har lönat sig i alla fall för förra veckan kunde jag äntligen klippa mitt sista kreditkort och kalla mig själv skuldfri. Pank men skuldfri. Inget mer Klarna, Collector eller MasterCard!


Det har varit en seg vår men nu är allt betalt så nu kan jag få en liten nystart i höst med enbart bostadslån, CSN och leasingbilen som avbetalningar. Yeeyy!

Fr.om nu blir det ingen kreditshopping online; spel på nätet enbart med Paypal, och så mycket som möjligt till sparande och aktier. Och lägga undan till nästa resa förstås. Det är ju trots allt skönare att spara TILL en resa än att betala av den i nio månader efter den är slut.

Visst låter jag käck och snusförnuftig!! 🙂

Ska jag vara ärlig så är ju sommaren inte RIKTIGT slut än, jag har faktiskt en weekend i Barcelona att se fram emot då brorsan fyller år, det ska bli sååå kul! DEN resan bokade vi i mars med Norwegian där jag hade en del poäng att ta ut, så tror den gick på typ 600 spänn. (Och till alla oroliga kan jag lugnt säga att jag INTE är sponsrad av Norwegian eller någon annan, jag får definitivt inga resor gratis utan betalar alla själva till skillnad från Graaf, Wahlgren, Isabella etc, trist nog kan jag tycka, hahaha).

Här är lite instabilder från de ändå (hyfsat) soliga dagarna i somras 😉

Har ni haft en bra sommar? I Sverige eller utomlands?

 

Tags: , , , , , , , ,

Recension av Hairtalk

Fick en fråga på bloggen:

Hej! Hittade din instagram via ett hairtalk konto. Jag är en ung tjej med väldigt skört fint och tunt hår som funderar på att göra en förtjockning med hairtalk. Är dock väldigt nervös över att mitt egna hår ska slitas. Det är så pass skört att det knappt går att färga. Hittar inte så mkt recensioner så tänkte skriva till några och fråga. Så ville bara fråga dig om du upplevt att hairtalk slitit något på ditt egna hår? Jättetacksam för svar, Nora

Hej! Jättekul att du hittade mig och att du frågar. Jag valde att sätta i Hairtalk-extentions – tejpextensions – när jag hade tappat väldigt mycket hår efter en väldigt stressfull period i mitt liv, och håret hade även gått av så det såg verkligen inte roligt ut. Det var tunt, kort och slitet. Jag valde tejp just för att det sliter minst på det egna håret, det är i alla fall min uppfattning (jämfört med ringar och insydda längder etc.). Precis som du valde jag att göra en förtjockning istället för en förlängning, bara för att håret skulle se lite tjockare och friskare ut och få en chans att vila.

Jag blev helt förundrad och jätteglad över resultatet! Mitt egna hår blev längre och längre och såg bättre och bättre ut hela tiden, kanske för att det låg under löshåret och dessutom fick en chans att vila från alla olika hårprodukter och stress. För så fort jag satt i löshåret så försvann också all stress över mitt egna trasiga hår. Jag lät det helt enkelt bara vara och jag tror att bara den psykologiska aspekten hade en jättegynnsam påverkan på håret.

Mina första Hairtalkextensions. Du ser ju skillnaden!

Efter ca ett halvår. Se hur mycket mitt egna hår till vänster har vuxit jämfört med trasslet uppe till vänster!

Nu har jag valt att låta håret vila ett tag från extensions. Även om de på ett sätt skyddar håret så tynger de ju också ner hårstråna lite. Så jag tänkte att på sommaren känner man sig ju rätt brun och fräsch och solblond ändå… så då kan också håret få vila ett tag. Jag tycker inte det har blivit slitet alls, även om det kändes sååå tunt när jag tog ut allt löshår, snyft.

Nu gör jag massa uppbyggande inpackningar och sånt som man inte kan göra med extensions. Då får man bara använda återfuktande produkter men inget reparerande – för det förstör keratinet som löshåret är inbakat i 🙂

Svar på din fråga – jag tror att tejpextensions funkar på de mest sköra hår. Åtminstone mitt. Men gå för säkerhets skull och få en bedömning hos en utbildad frisör. Jag gick till Hair Angered så jag kan bara rekommendera dem, men det finns säkert flera bra. Lycka till!!

Tags: , , , ,

Midsommar på spa

Midsommar i år blev något annorlunda, men väldigt mysigt! Eftersom både jag och Ann-Louise inte hade barnen i år (och det är svårare än att få solsken på midsommar att som singeltjej bli inbjuden någonstans) så valde vi att skippa hela den regniga traditionen och stack på spa på Falkenberg Strandbad istället. En hel dag med bara avslappning, bad, bastu, lerinpackning och hamam kändes väldigt lyxigt. Särskilt för bara 295 kr per person! Kan verkligen rekommendera det! Deras Ivory Spa ritual tog två timmar och var heeelt gudomlig. Har du inget för dig i sommar eller vill uppleva lite härlig lyx på hemmaplan så ta med tjejgänget eller familjen och åk dit. Vi åkte hem på eftermiddagen och fixade smarrig midsommarmiddag hemma, men jag hade gärna stannat kvar en natt.

Det går att åka tåg och buss men det ligger en bit bort, så bil är nog smidigast, parkering är dessutom gratis. Kolla in vad det kostar med hyrbilar i Sverige t ex.

Och glöm inte att boka Ivory-paketet!

Tags: ,

Känsla för sommar

Vilket VÄDER! Varmt, vindstilla (!!) och strålande sol hela helgen. Vi hängde i Nordreviken hela dagen idag med grannarna och badade och fiskade krabbor. Ett tag var det nästan t.om för varmt att ligga i solen. I Sverige! 😀

Älskar de här handdukarna! Underbara somriga färger, torkar supersnabbt och blir bara mjukare och skönare för varje gång man tvättar dem. Mina heter Amorgos 🙂

Födelsedagsbarnet Frida

som firades i sann grannanda igår 😉

Och här har vi klantskallen som välter med cykeln rakt i asfalten när jag står nästan still… hur är det ens möjligt, haha 😉

Tags: , , ,

Lyxpiff hos Stare by Rebecca

Med tanke på den senaste tidens granskning av skönhetskliniker i Göteborg känns det bra att ha en som man litar på till 100%! Och i torsdags var det äntligen dags för ett återbesök hos min skönhetsguru Rebecca.

Det är inte så att jag går dit och säger att jag vill ha botox eller microneedling eller skinboosters, utan jag går dit och så inspekterar hon mig och säger vad hon tycker. Efter fem år så litar jag på henne till 100%. Sen har jag ju inte råd med allt, särskilt inte om det är en kur på typ sex gånger, men då har hon alltid ett budgetalternativ.

Hon skulle aldrig rekommendera något som inte var bra för just mig. Risken är ju att jag går därifrån – missnöjd och kanske t.om ful – och det skulle knappast gynna henne som egen företagare. Hon vill ju ha återkommande kunder som är nöjda och sprider ordet vidare. Jag själv går mer på vad folk jag känner tycker än reklam, och så är det nog för de flesta jag känner, så jag kan varmt rekommendera henne till alla som vill göra någon som helst hudvårdsbehandling.

Jag har testat allt från carboxy (ajjj!!!) till IPL, needlepen och Restylane och jag har varit supernöjd med allt. Alla har vi ju hört skräckhistorier om folk som inte är utbildade som förstör någon nerv i ögat med ett enda stick och liknande. Därför känns det skönt att komma hit där man verkligen blir omhändertagen och det inte är den där löpande-band-känslan.

Rebecca har lång erfarenhet, är certifierad sjuksköterska och extremt kompetent :).


Man kan ju undra varför någon så hysteriskt spruträdd person som jag går och får skinboosterinjektioner, men faktum är att det inte gör speciellt ont. Det värsta för mig är när de drar blod, då svimmar jag i stort sett jämt. Att spruta IN saker är inte alls lika jobbigt. Dessutom går det över så fort det är klart, det är liksom ingen smärta som sitter i. Sedan ser jag effekterna av det, betydligt mer än någon kräm någonsin skulle åstadkomma. Bara det att mina eksem har försvunnit är fortfarande som en gudagåva! Då är nog IPL värre, som liksom blixtrar till och bränner för varje pigmentfläck – men resultatet var så bra att det överväger hela obehaget.

Vad har jag gjort den här gången då? Fyllt på skinboosters och pytsat in liiite lite botox i pannan för att få bort argrynkan. Jag är supernöjd! Jag kanske inte ser ut som 23, men det är helt okej. Jag vill bara inte se dödstrött ut jämt – som jag är här på bilden igår morse 😉

Om du vill göra något som helst som innefattar injektioner så kolla upp kliniken NOGGRANT. Verkar det för billigt och för bra så är det kanske på bekostnad av något annat. Du vill inte att någon random person injicerar något i dig utan att veta exakt hur man gör och exakt vilka punkter man ska fokusera på eller undvika. Tro mig, det är värt de extra hundralapparna. Jag har bara gått till Rebecca så jag har inget annat att jämföra med, men hon är BRA.

Länk: Stare by Rebecca

Tags: , , , , , ,

Målvakt, kanel och P-G Gyllenhammar


Ni följer väl mig på Insta? 😉

Tags:

Weekend i Sitges

Hemma från en härlig weekend i Sitges utanför Barcelona. Vi brukade åka hit nästan varje helg när vi bodde i Barca och njuta av de fina stränderna, fräscha vattnet och lugnet (jämfört med Barca). Det är en jättemysig liten ort söder om Barca som framförallt är känd för att vara bögarnas paradis. Man är med andra ord rätt fredad som tjej :).

Nu var vi här hela familjen och firade min och pappas födelsedagar och bara njöt av sol och värme och god mat.

Vi bodde på Hotel Subur Maritim, typ 2 meter från stranden. Helt OK, fräscha rum, havsutsikt, pool, bar och vanlig katalansk serviceminded personal (alltså lika med noll).

Är du sugen på ett besök får du inte missa restaurangen Usaka, som jag säkert skrivit om i tidigare blogginlägg. Bästa asiatiska maten jag har ätit…. vi älskar det! Om man nu tröttnar på patatas bravas, oliver och manchego-ost så kan jag verkligen rekommendera den här lite oansenliga restaurangen!

Tags: , , ,

Leah önskar sig en trollstav

Image result for magic wand gif

Om en vecka fyller Leah 7 år (!!!). Ja – jag vet vart tar tiden vägen? Det var ju bara helt nyss som hon var mindre än sin snuttefilt. Och nu går hon i förskoleklass och har eget busskort och gillar FO&O.

Något förutom Shopkins som hon har önskat sig i snart två år är en ”riktig” trollstav. För då vill hon trolla bort min pälsdjursallergi så hon kan få en hund. Hon nöjer sig inte med någon leksaksvariant i plast – en ÄKTA ska det vara. Hon blev hyfsat besviken i julas när hon inte fick någon, så döm om min glädje när jag hittade den här på Coolstuff: Kymera Magic Wand.
Kymera Magic Wand är i själva verket en exklusiv universalfjärrkontroll som kan dominera de flesta elektroniska apparater. Tv, dvd, stereo, din laptop – alla kommer de att följa din stavs lag. Snurra den motsols eller medsols för att höja eller sänka volymen, för den uppåt eller nedåt för att byta kanal osv. Totalt kan den utföra 13 ”magiska” uppgifter.
 Jag kommer väl få ångra det i tid och evighet när hon kommer byta kanal mitt i The Bachelor, men jag vet ju att hon skulle älska den. Åtminstone gör den någonting. Även om den kanske inte gör mig mindre allergisk (och hund blir det ju inte i vilket fall ;)). Återkommer med utlåtandet.
trollstav-coolstuff

Tags:

Skärtorsdag: Liseberg, Landvetter och Tranquilo

Kaninlandet-Landvetter
Igår fick barnen följa med mig till jobbet för första gången. Vi skulle nämligen ha invigning för en ny lekplats tillsammans med Liseberg och då behövdes det lite lekande barn som statister eftersom Liseberg skulle vara där och filma. Så det passade ju bra – Scott är ju världens linslus och van vid kameror och Leah ville träffa en polis. (Hon vill bli polis när hon blir stor). Hon nöjde sig dock med de gästande Lisebergskaninerna (eller nöjde sig, hon typ vägrade släppa dem).

Kaninlandet-Landvetter-Airportlandvetter-kaninlandetlisebergskaniner-landvetter-airport
Efter invigningen och en rundtur på flygplatsen åt vi lunch på McDonald’s och jag kammade nöjt in ungefär en miljard mammapoäng. Perfekt sen att lämna över barnen till sin far och göra sig i ordning för att träffa min Billdalfamilj på after work i stan ;-).

josabeth-after-worktranquilo-aw-bubbel
Det blev en superkul kväll som alltid när vi umgås. Vi böprjade på Tranquilo och gick sedan vidare till Juan Font och Lipp – inte mycket folk ute men vi hade sååå roligt! Jag och A-L somnade på bussen hem och fick stappla hem från Snipen i högklackat, just like the good old days, hahahha.

Glad påsk på er!

Tags: , , ,

Livet enligt Instagram

bitter-blondin-insta

Jaaa jag vet, jag är kass, jag hinner helt enkelt inte uppdatera. Men ni följer väl mig på Instagram? Inte så mycket kändisskvaller kanske… mer om mitt nya jobb (som jag älskar), barnen såklart ♥ och alla helt sinnessjuka raggningsrepliker från Badoo. Jag är enbart med längre av nyfikenhet – vad ska nästa galning säga? (Och ni behöver inte oroa er, de värsta lägger jag inte ut utan sparar till the dark web, hahhahha).

Tags: , , , ,

Wohoo! Barca igen

barcelona-boka-hotell-sommarYayy! Eller jag menar ”Deo!” I sommar blir det Barca igen med La Familia när brorsan fyller år. Ser fram emot en återigen underbar galen helg i vår älskade stad :)!

Denna gång hyrde vi inte lägenhet utan kommer bo på Hotel Negresco Princess en tvärgata från Passeig de Gracia. Ser fint ut!

Här är vi förra året ;):

barca-la-familiabarcelona-la-familiajosabeth-barcelona
Och här är vi när det begav sig, dammnnnn vad man såg spritfet ut!!?!?!

la-familia-barca

Tags: , ,

Life lately according to Instagram :)

bitterblondin-insta-1bitterblondin-insta-2

Phew, länge sen jag uppdaterade nu, men just nu är det busy, busy, busy. Men det är kul!! 😀 Jag älskar mitt nya jobb – även om jag inte direkt har GJORT någonting än förutom att gått på massa introduktionsutbildningar och lärt mig nya CMS- och HR-system och gått runt på massa avdelningar och hälsat på en miljon nya människor… och sen gjort samma sak uppe i Stockholm. *puh* Förhoppningsvis känner jag mig hyfsat bekväm snart och lite mindre som en prao, så jag faktiskt kan börja åstadkomma någonting.

I vilket fall så är det lite svårt att hinna med något kändisskvaller just nu men jag hoppas vara på banan snart igen 😉 Tills vidare kan ni ju alltid följa mig på Instagram och Snapchat! ♥

 

Tags: ,

Hemma från Hemsedal

josabeth-hemsedal

Hann i stort sett bara packa upp och packa om för ett heeelt annat klimat förra veckan när jag åkte till Hemsedal i torsdags med mina forna kollegor. 🙂

hemsedal-2017

36 pers var vi och det var verkligen jättekul. Vi hade två stugor med 18 pers i varje, vilket funkade oväntat bra. Det var rätt isigt i backen eftersom det inte hade snöat på länge så det var lite svårt att köra på ordentligt, man fick ta det försiktigt men gled ändå mest vilket är sjukt jobbigt för knäna. (Det är skidåkning ju iofsg alltid men speciellt nu.) Första dagen var det helt underbart väder, vindstilla och sol och temperaturen runt nollan. På lördagen var det mer dimmigt, och på kvällen började det snöa så söndagen var egentligen bäst skidåkning men då var jag så sjukt trött i hela kroppen att jag inte orkade åka mer än två timmar. Nästa år ska jag träna lite innan jag kastar mig ut i backen!

Jag ville verkligen, verkligen inte skada knäna igen så jag körde väldigt försiktigt och lyckades klara mig hela helgen utan missöden, mer än att jag råkade ta fel skidor med mig hem från after-skin. –Suckkk– Fattar inte ens hur jag lyckades, men stapplade ut där i pjäxorna efter tre timmars hysteriskt hoppande, lastade upp skidorna på axeln och inte förrän vi var hemma i stugan och jag ställde ner dem mot väggen upptäckte jag att 1) den ena skidan var ca 30 dm längre än den andra 2) ingen av dem var mina skidor.

AGHHH! Orka!

Jag var så genomtrött och svettig att jag inte ens orkade hantera det utan en dusch först, och strax efter den kom det två väldigt arga tjejer upp till stugan och letade efter mig. Då hade jag tagit deras skidor och de hade till slut fattat att det var jag eftersom mina hyrskidor, prydligt namnade med mitt stugnummer, stod kvar utanför afterskin medan varsin av deras var borta. Naturligtvis borde jag åtgärdat situationen direkt… fel av mig, men de fick tillbaka sina i alla fall. (Förmodligen gjorde jag inte situationen bättre genom att plira vindögt mot klisterlappen på deras skidor där det tydligt stod deras namn och nummer och mumla ”Jaha DÄR var lappen”…)

Mina var däremot mystiskt försvunna men jag fick ett par andra av uthyrningen tack vare försäkringen, så ta definitivt försäkring om ni hyr skidor. SÅ värt!!

ski-lock-skidor

Och – investera i ett ordentligt skidlås. Inte bara skyddar man sina svindyra skidor från att bli stulna (lätt hänt) utan du kommer förmodligen inte att ta fel och ingen kommer orka försöka stjäla dina skidor ;-).

bitter-blondin-blogg
Sjukt jobbigt med massa älgar i backen också!! 😉

.

Tags: ,