Mer Leah… så här stor är hon nu – jämfört med sin snuttefilt 
Bitter Blondin berättar
Lillan växer och växer…
Sep 1
Leahs första Uggs ♥
Sep 1
Igår var jag på H&M och shoppade bl.a dessa söta små baby-Uggs till Leah. Stl 16 Så onödiga och såååå söta! 79:50 kostade de.
Själv kunde sprattelprinsessan inte vänta förrän hon lyckades sparka av sig dem
Här är jag, i full fart på Power Plate-maskinen! I bakgrunden ser vi min och Elsys döttrar bekanta sig med varandra.
Fyra gånger har jag varit där nu och det känns verkligen. Framför allt i baksida lår och rumpa. Konstigt, efter alla uppförsbackar med barnvagnen trodde jag att jag skulle vara starkare där men tydligen inte.
30 sekunder per övning kör man, och varje övning två gånger. Det funkar helt OK med benböj och situps. Men med triceps, armhävningar och PLANKAN – då känns varje sekund som en evighets evighet. Nästa gång ska jag öka till 45 sekunder. Aghh!
Jag gillar verkligen träningsformen eftersom den är så effektiv och samtidigt skonsam, plus att man kan ta med bebisen. Jag tränar två gånger i veckan, på mornarna efter jag har lämnat Scott på dagis. Då tar jag Leah i vagnen och promenerar 45 minuter till Johanneberg, tränar 20-30 minuter, och promenerar hem igen. Då har jag klarat av både styrka och kondition och kan ta en latte med gott samvete
Fler hemska men kanske sporrande bilder på mig med putmagen i högsta hugg Den ska BORT!
Le genom smärtan. LE!!
Idag provade jag Power Plate på Powerstudio i Göteborg. Skitkul!!
Power Plate är en maskin med en platta som vibrerar där man står och gör olika övningar, både statiska och dynamiska. Utfall, benböj, situps och armhävningar är bara några av alla träningsövningar man gör. Varje övning gör man i 30 sekunder (till en början) och vibrationerna gör att kroppen kompenserar genom att dra ihop musklerna dubbelt så snabbt som vid vanlig styrketräning. I vanlig träning använder man ca 47% av muskeln, med Power Plate ca 98%.
30 minuters träning på en Power Plate-maskin motsvarar ca 1,5 timmes traditionell styrketräning.
Träningen är bra för både rehabiliterande träning, löpare och nyblivna mammor som vill komma i form på ett snabbt och skonsamt sätt och inte orkar eller hinner med någon bootcamp. T.om Madonna tränar Power Plate! Och just det – bäst av allt, man kan ta med bebisen dit. Perfekt! Annars kommer man ju aldrig iväg. Leah var hur snäll som helst och låg på en filt och tittade på mamma som skakade fläsket på en vibrerande maskin.
Idag gick jag och personliga tränaren Elsy igenom vad jag ville uppnå med träningen, mina mål, hur mycket tid jag ville avsätta etc. Så gjorde hon upp ett program med 12 basövningar som jag ska göra varje gång: benböj, utfall, triceps etc. Allt i 30 sekundersintervaller. Och om det låter lätt att stå på en vibrerande platta och göra benböj kan jag säga att det är det INTE. För att inte tala om armhävningar, situps och ”plankan”. My Goddd säger jag bara!! Jag fick träningsvärk typ direkt. (Nu är jag iofsg extremt otränad). Men det var verkligen grymt jobbigt.
Ja – så nu är det slut på långa sena grillkvällar med vin och feta såser. Nu är det träning som gäller i höst. Enligt Elsy ska jag se resultat på 5 veckor redan, så före- och efterbilder kommer snart så man kan jämföra! 
Jaha så var man tillbaka i lägenheten i stan igen efter en underbar sommar i ett underbart HUS! Och efter en synnerligen intensiv vecka.
Det började med att jag var krasslig och förkyld förra helgen. Med två små barn blir det liksom aldrig tid att vila heller så jag blev ju inte bättre. Natten till måndag vaknade jag av en plötslig, sanslös smärta i örat. Det gjorde så ont att jag inte visste vart jag skulle ta vägen. Det kändes ungefär som om någon stuckit in en stor vass gren rakt in i trumhinnan.
Jag trodde det kanske kunde vara en vaxpropp eller något, för jag hörde ingenting heller. Som en stor öronpropp i örat som bultade och värkte. Men när jag till sist gick till läkaren blev svaret kraftig öroninflammation – ”något bland det värsta han sett”. Jag var ett öronbarn när jag var liten men jag trodde inte man fick öroninflammation som vuxen. Men det kan man tydligen. Så det blev penicillin och starka värktabletter, jag som aldrig annars äter mediciner och särskilt aldrig värktabletter, känner mig som värsta pillertrillaren, men nu äntligen äntligen börjar det kännas bättre. ”Öronproppen” är fortfarande kvar så jag hör ingenting på högra örat, men det gör åtminstone inte ont längre.
Som sagt blir det ju aldrig någon vila med småbarn, och särskilt inte denna veckan när vi haft två besök från Stockholm; Mike har fyllt år och haft kalas/middag; vi har flyttat ut från huset och kört ett helt bohag tvärs över stan samt flyttstädat; inskolning av Scott på sitt nya dagis (tre heldagar bland 17 dagisbarn, ajajjj inte helt perfekt för mitt stackars öra) samt namngivningsceremoni och 40-årsfest hos en god vän igår. PUH!
Igår fick vi i alla fall barnvakt till BÅDA barnen och kunde gå ut och roa oss på kvällen. Vi festade som små tonåringar, det var riktigt roligt – champagne och drinkbord och shots och vaskande så det stod härliga till. Kvällen slutade kl halv sex på 7:ans Gatukök där vi sponsrade Håkan Hellström med kontanter så han och hans kompisar kunde köpa hamburgare (kortmaskinen var trasig). Efter hans lovord på Way Out West tidigare på kvällen om just 7:ans tycker man kanske att de kunde bjudit honom på ett skrovmål…
En riktigt go göteborgskväll alltså, precis som i gamla tider! Nu är det vila i två veckor som gäller Eller inte… I morgon ska jag börja på Power Plate!
Leah 3 månader
Aug 6
Lillan växer så det knakar!
För 1 1/2 månad sen var den här söta lilla baddräkten som ett tält på Leah. Nu sitter den som en smäck på knubbisen .
Prickig baby-baddräkt från Lindex
Sommar, sommar…
Aug 3
Augusti redan!!
Snart är sommaren slut. Åtminstone vår vistelse i huset vi hyrt under sommaren, nästa vecka flyttar vi tillbaka till stan igen. Det har varit helt underbart att prova på huslivet – stor trädgård där Scott kan springa omkring och upptäcka allt från mördarsniglar till humlor, rådjur (en liten familj som kommer hit och äter upp blommor och hallon varje dag), fåglar, gräs, grus och stenar och allt annat som man inte märker så mycket av i en lägenhet. T.om en liten lekstuga på tomten!
Ljusa, ljuvliga grillkvällar, rosévin, promenader till havet och sol på altanen, ja, det har varit mycket skönt. En lugn sommar. Inte så mycket champagnevaskande här inte
Så mycket bloggande har det inte blivit. En vild tvååring och en tremånaders bebis tar mycket uppmärksamhet. För att inte tala om det strålande vädret och en kass Telia-uppkoppling. Men snart är vi tillbaka till vardagen igen och då är det fullt ös på kändisskvallret och skönhetstipsen som vanligt. Bl.a ska jag börja med PowerPlate för att träna bort mammamagen! Har hört mycket bra om det så det ser jag fram emot.
Hoppas ni alla haft en bra sommar!
Skål!
Leah 3 månader
Jul 21
Idag är Leah tre månader! Och så här kan ett dygn med lillan se ut:
8:40 Mat
9:00 Sova
10:30 Vakna
11:40 Mat
12:30 Sova
13:00 Vakna
14:00 Mat
14:30 Sova
17:45 Vakna
19:00 Mat
19:40 Sova
03:40 Mat
08:30 Vakna
Det är ju inte exakt likadant varje dag, men efter att ha antecknat mat- och sovtiderna i ett par veckor så stämmer de hyfsat väl från dag till dag. Detta kan ju dock ändras när som helst. Det är det som är grejen med bebisar. Man vet aldrig. Man tror man har vant sig vid en viss rutin och så vips! så förändras allting helt plötsligt.
Men åtminstone sover hon bra på nätterna – peppar peppar – och det är ju väldigt skönt. Nu vaknar hon en gång, vid 3-4 ungefär och ska ha mat. Eftersom hon får ersättning så har jag med mig ett litet kit till sovrummet varje kväll bestående av en nappflaska, en pulverdoserare och en termos med kokt vatten. Jag brukar hälla i kokhett vatten i nappflaskan till hälften ungefär, när jag går och lägger mig. Några timmar senare när det är matdags är vattnet i flaskan iskallt och då fyller jag på resten med hett vatten så blir temperaturen perfekt utan att man behöver vänta på att det ska kylas ner. Och på morgonen har vattnet i termosen hunnit bli precis lagom ljummet.
Jag kan praktiskt taget mata henne i sömnen nu, jag är så van.
Och det där med att ”vila när bebisen vilar” som man skulle göra med första barnet – pff, glöm det. Finns inte en chans. Inte när man har en 2-åring med kvicksilver i benen att ta hand om också. Leah får ligga och skrika tills jag har jagat ifatt Scott. Och han får gnälla tills hon har fått mat. Man får prioritera hela tiden – vem får skrika nu? – och har konstant dåligt samvete för att man inte kan ge 100% av sig själv till båda två.
Man får väl hoppas att de kommer över det när de växer upp
..
Bästa presenten!
Jul 19
Scott praktiskt taget sprack av stolthet igår när han fick sin helt egna trampe-POLISbil. Han älsssskar polisbilar.
Kommissarie Scott!
♥♥♥ Scott 2 år ♥♥♥
Jul 18
Idag fyller min älskling två år. Två år redan! Min stora lilla kille ♥
Två år har gått sen du äntligen kom ut och förgyllde våra liv.
Grattis mammas busunge!!!
Efter Gudruns patetiska 100 000 kronorsbrasa häromdagen framstår ju alla andra politiska partier som Einsteins.
Och här är äntligen ett förslag från Mona Sahlin som jag håller om till 100%: Barn till arbetslösa och föräldralediga ska få vara på dagis 30 timmar i veckan istället för 15.
Helt rätt!! 15 timmar i veckan är ett rent skämt. Jag har varit både arbetslös med barn och föräldraledig, och den som tror att man hinner söka jobb, skriva ansökningar och gå på intervjuer på 15 timmar i veckan kan aldrig ha sökt jobb. Att söka jobb ÄR ett heltidsjobb! Och hur många gånger får man en intervjutid när man själv vill? Det är ju företaget som bestämmer när DE har tid, när deras nyckelpersoner finns på plats, och dyker man inte upp då så får man helt enkelt inte jobbet.
Man får ju A-kassa för att stå till arbetsmarknadens förfogande 40 timmar i veckan, så varför får man då inte ha barnen på dagis 40 timmar i veckan?
Och hur kul är det för ett barn att vara hemma med en nyfödd bebis och en dödstrött, ammande, hormonell och förlossningsdeppig mamma som sitter med bebisen dygnet runt? Det är ju guld värt för dem att kunna gå till dagis och leka av sig och få lite stimulans där. Det är ju just under den första tiden med den nya bebisen som föräldrarna behöver som mest hjälp – och just då dras den in!
Ja, jag håller helt med Mona i det här förslaget och hoppas att Moderaterna kontrar med något lika bra… annars kanske min röst i höst inte är helt given för första gången
Så var man blond igen! Eller blondare kanske jag ska säga… blond är jag ju jämt men denna gången la min bästaste frisör Johanna på en extra ljus och kall toning som jag tyckte blev jättebra. She’s the best!!
Kort blev det också… skönt att få bort de där slitna topparna. Kanske att jag sparar ut till långt igen någon gång… men jag brukar alltid tröttna när det börjar snudda axlarna. Då känns det bara trött och platt. Det får nog vara kort ett tag till
Då har jag sålt min Belly Bandit efter att ha använt den troget i sex veckor – och jag saknar den redan! Istället för att köpa en ny för 800 kr inhandlade jag en mormorsgördel på Lindex för 198 kr, en Waxy Waistshaper. En extremt osexig, hudfärgad sak. Men spelar roll, den syns ju inte under kläderna.
Nu har jag använt den i drygt två veckor och jag kan säga att den inte alls är lika bekväm som Belly Bandit. För det första är den jättekrånglig att få på eftersom det är massa hylsor som ska knäppas istället för att bara svepa den om sig och fästa med kardborrband. Och sen blir den både svettig och ganska knölig efter ett tag, så jag klarar inte av att ha den mer än ett par timmar. Inte vet jag om den gör någon nytta heller. Jag tycker magen snarare har blivit större sen jag började använda den.
Nä, jag tror nog att min Bandit tryckt ihop magen så mycket som det är möjligt för en gördel. Nu är det dags att ta tag i resten på annat sätt.
Läste på nätet om Tuplermetoden som ska hjälpa till att få bort mammamagen. Istället för gördel ska man då ha en slags sjal runt magen och göra dessa övningar: Andas in, spänn ut magen, andas ut och dra in magen så långt det bara går, som om naveln dras in hela vägen till ryggraden. Håll och knip musklerna kring naveln så många gånger man kan, helst 100 ggr per gång. Man bör göra ca 1000 knip per dag.
Puh, låter ju skitjobbigt. 1000 gånger per dag, är de galna? Jag hinner ju knappt duscha, när ska man ha tid med det. Fast hjälper det så är det ju värt det visserligen… Någon som testat Tuplermetoden?
Jag inklämd i waistshapern…
Mommytime i solen…
Jun 17
Sol, kaffe, nagelvård och nya ELLE…. och två sovande barn.
Ljuv sommardag!
Leah 7 veckor
Jun 15
Tänkte ni kanske ville se lite nya bilder på Leah. Så här är de!
Hon växer och växer som synes och har nu vuxit om sin snuttefilt… Tiden går så fort. Snart är hon två månader. Rätt som det är står hon och vrålar på något studentflak!
Scott är så snäll mot henne… jag trodde han skulle bli svartsjuk när hon kom men icke. Han är så försiktig och fin, klappar henne och pussar på huvudet och ger mig flaskan när jag ska mata henne och nappen och snuttefilten när hon skriker. Redan en sådan ansvarsfull storebror!
Baddräkten fick hon idag av snälla Ulrica. Så sööt!
